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- 花生芽的营养价值及功效与作用
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花生芽具有促进生长发育、延缓衰老、改善心血管健康、增强免疫力、预防癌症等功效和作用。
诊疗频道 2023-08-18
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- 花生芽的营养价值及功效与作用
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花生芽具有促进生长发育、延缓衰老、改善心血管健康、增强免疫力、预防癌症等功效和作用。
中医 2023-12-23
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- 花生芽的营养价值及功效与作用
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花生芽具有补充营养、润肠通便的功效和作用，营养价值：含有丰富的蛋白质、维生素等。
1.补充营养：花生芽含有蛋白质、维生素、膳食纤维等物质。适量食用花生芽可以补充人体营养。精编内容 2023-02-01
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- 香椿芽的营养价值 香椿芽的作用和功效有哪些
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香椿芽具有清热解毒、健脾开胃、利尿止泻等功效和作用。
39疾病百科 2024-04-24
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- 花生芽怎样吃营养价值最好
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花生芽煮着吃的营养价值会比较高。
煮着吃相比其他的做法可以更好地保存花生芽原本的有益成分。花生发芽后，其中白藜芦醇的含量会迅速增加，比原来高100倍，具有特别强的抗氧化作用。精编内容 2023-01-12
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- 花生芽怎样吃营养价值最好
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并不存在食物搭配哪种方式最有营养的说法。花生芽中含有蛋白质、膳食纤维、矿物质等物质，适量食用对人体有较多好处。通常情况下，建议将花生芽焯水后凉拌或清炒等方式烹饪较好。
中医 2023-12-12
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- 花生芽怎样吃营养价值最好
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不存在花生芽怎样吃营养价值最好的说法。一般情况下，将花生芽凉拌、清炒或水煮等烹饪后食用，以及榨汁饮用等方式都可以较好地保留其营养成分。
中医 2023-12-15
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- 花生芽怎样吃营养价值最好
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通常情况下，花生芽直接食用、清炒、凉拌、煲汤以及制作成零食等方式食用时营养价值较高。
中医 2024-01-16
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- 花生芽怎样吃营养价值最好
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花生芽凉拌、炒花生芽、花生芽炒肉丝等吃法的营养价值比较好。花生芽是一种药食同源食物。不仅可以生吃，而且营养丰富。
精编内容 2023-01-20
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- 香椿芽的营养价值及功效
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香椿芽具有抗氧化、抗炎、抗菌、调节免疫功能、促进消化等功效和作用。
饮食 2024-04-24
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