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- 四十岁减肥经 “走”出来的苗条
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我们研究所里的女秘书个个驻颜有术,减肥有方,整天穿得漂漂亮亮地像花蝴蝶似的穿梭来往。走廊里不时响起高跟鞋铿锵有力的声音,恰似一首沉闷冗长的曲子中偶然出现的清脆鼓点。
减肥 2008-02-22
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- 身材苗条也可能有肥胖问题
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据美国“健康日”网4月2日报道,科学家发现,正常体重不等于健康体重,虽然身材苗条,也可能有肥胖问题。
减肥 2008-04-11
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- 法国女人吃出苗条的六个秘诀
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法国女人是如何做到大嚼奶酪、面包、喝几升葡萄酒,却不长肉的?
减肥 2008-03-02
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- 一周1公斤 健康苗条餐单
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然则,减肥是一件难事,需要长期的坚持,我们推荐一份健康苗条餐单,只要你坚持下来了,就一定能瘦得美丽!
减肥 2008-02-13
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- 具备创造苗条意识才能瘦身
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拥有一个苗条的身材,无疑是现代爱美女性的普遍追求。如今,人们的生活水平有了很大提高,但同时营养过剩导致肥胖的女人也在不断增多。
减肥 2009-01-12
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- 香蕉咖啡减肥法 苗条身材不用愁
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现在有越来越多的人离苗条越来越远,体重数字越来越大,这让她们很烦,香蕉咖啡减肥法就是其中一种。
减肥 2016-06-05
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- 营养学家教你睡眠中变苗条
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营养学家德特莱弗-帕珀经常向体重超重的病人开出如下药方:每顿饭再多吃一点。“当听到每天要吃更加多的东西,他们经常会大吃一惊,”帕珀说,“尽管这样,现在还是有2000多个体重超重的病人听从我的建议,平均每个月能减去一千克多的体重。”
减肥 2008-03-28
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- 5种食物让你变得更苗条
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这五种食物不仅可以使你的腹部有切实的改变,更能让你保持良好的健康状态,秘密就是它们含有神奇的MUFA(一种“好”脂肪—不饱和脂肪酸)
减肥 2008-08-28
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- 不一样的早餐搭配 吃出苗条身材
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其实每个人都拥有一根这样的魔法棒,它令我们变得更苗条、自信、神采奕奕。它就是健康早餐。
减肥 2008-04-25