苹果和土豆可以一起吃，并不会产生有毒有害物质。苹果中含有丰富的维生素C、果胶等营养成分，适量食用有助于补充人体所需的多种微量元素及矿物质，对于预防动脉粥样硬化也有一定的辅助作用。

饮食  2023-12-06

土豆和苹果汁具有补充营养、润肠排便的作用，可以排毒、降血压、延缓衰老、调理肠胃等。1、补充营养：土豆和苹果汁含有维生素、蛋白质、糖、钙、钾等微量元素，可以补充人体所需的营养，有助于保持健康、增强体质。

精编内容  2023-05-27

苹果汁加胡萝卜汁加土豆汁具有抗氧化、促进消化、改善皮肤健康、维持血糖稳定、增强免疫力等功效和作用。

诊疗频道  2023-08-19

生土豆胡萝卜苹果榨汁具有补充营养素、促进消化、改善皮肤健康、缓解便秘、辅助降血压等功效和作用。

饮食  2023-12-17

土豆、胡萝卜和苹果没有特定的药用作用。通常可以为人体提供多种营养，但血糖和肾功能异常的人需要适当饮用。

精编内容  2023-04-07

生土豆胡萝卜苹果榨汁具有补充营养、提高食欲、润肠通便等功效。

精编内容  2023-05-17

土豆、番茄、苹果和胡萝卜均属于日常生活中较为常见的食物，其中也含有一定的营养成分。

饮食  2023-12-22

土豆番茄胡萝卜一般具有补充营养、促进胃肠蠕动等功效。土豆含有碳水化合物、蛋白质、维生素、纤维素等多种营养成分，适当的吃一些土豆，可以补充身体所需的营养，增强身体的抵抗力。

精编内容  2023-01-08

苹果胡萝卜土豆泥具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善皮肤健康、维持血糖稳定等功效和作用。

饮食  2024-01-03

苹果、红薯和土豆一般可以一起食用，但是要注意适量，不要大量食用。苹果中含有比较丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，具有辅助促进消化、补充营养等功效。

精编内容  2023-01-26