莲蓬籽一般指莲子，莲子属于药食同源的食物。那莲蓬的籽怎么吃？可以剥去绿色的外皮。再撕去白肉外表的一层薄膜。再沿着莲蓬子的一端把它分成两半，把中间的绿颜色的小芽拿掉。小芽可以泡茶喝。

保健  2022-10-21

莲蓬是一种常见的食物，由于其营养丰富、口感独特、食用方便等优势，逐渐得到广大消费者的喜爱。

保健  2023-05-20

莲蓬子一般是指莲子，莲子属于药食同源的食物。

保健  2022-10-21

吃调经的中药时可以适量食用莲蓬。

中医  2023-08-19

对于莲蓬壳，由于吃起来味道苦涩，虽然没有任何毒副作用，但还是建议只吃莲子即可。

保健  2023-05-11

精编内容  2023-07-14

吃莲蓬不会降肌酐高，目前没有研究表明吃莲蓬可以起到降肌酐的作用。肌酐高在临床上常见于内生肌酐清除率下降、慢性肾功能不全、急性肾损伤等。

肾病  2023-09-18

宝宝吃生莲蓬是否会皮肤过敏，通常与宝宝自身体质以及免疫力等因素有一定的关系。因此家长在给宝宝吃生莲蓬时，一定要注意用量，避免一次性吃太多。

过敏科  2023-09-21

皮肤过敏期间可以适量食用莲蓬。

美容  2023-08-28

吃莲蓬不会降肌酐值高，因为肌酐是肌肉在体内代谢的产物，而吃莲蓬没有促进肌肉代谢的作用，所以不会降肌酐。肌酐高在临床上常见于内生肌酐清除障碍、横纹肌溶解综合征、肾功能不全等。

肾病  2023-09-18