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- 芹菜叶的营养高于芹菜茎
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芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质(蛋白质食品)、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙(钙食品)、磷、铁(铁食品)等多种营养物质,同时具有较高的药用价值。
饮食 2010-06-14
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- 黄芽白首层菜叶最营养?
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有人说黄芽白、包菜、青菜的最外层菜叶营养丰富,有人说农药多,不能吃。对此,江西农业大学硕士研究生导师范淑英称,这一层菜叶农药残留较大,建议不要食用。
饮食 2012-03-02
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- 芹菜叶更营养 荐五款健康食谱
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事实上,芹菜的叶比梗更有营养。但是对于芹菜叶,大家是不是不知道怎样去烹饪才好吃?今天小编就教大家五款营养美味的芹菜叶食谱,喜欢的朋友们可以试试!
饮食 2011-08-31
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- 芹菜叶比茎更有营养和疗补作用
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青翠芳郁的芹菜,是华夏子民喜食的古老佳蔬之一。《诗经·小雅》中有“言采其芹”、“芹,楚葵也”的记述。《吕氏春秋》赞誉:“菜之美者,有云梦之芹。” 芹菜原产地中海沿岸和近东的沼泽地带,属于伞形科草本。芹菜有水芹、旱芹两种。水芹生在水边湿地,又名水英;旱芹生在平地,因香气浓郁,故别称香芹,因食疗入药效果较好,亦称药芹。
饮食 2010-06-22
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- 你每次都扔掉的芹菜叶其实最营养
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芹菜叶茎含有挥发性的甘露醇,别具芳香,能增强食欲,还具有保健作用
饮食 2010-10-11
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- 菜心的营养远不如菜叶
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吃大白菜、娃娃菜、卷心菜的时候,人们习惯把外层绿叶扔掉,保留“心部”,觉得菜心部分才更珍贵。事实如此吗?
饮食 2010-04-27
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- 芹菜叶不要扔!营养更丰富
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很多人在吃芹菜时都习惯把芹菜叶丢掉,只吃芹菜梗,这种吃法是不科学的。因为芹菜叶中营养成分要远远高于芹菜茎。
饮食 2014-09-22
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- 芹菜叶更营养 怎么做好
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很多人吃芹菜都会把芹菜叶摘掉,觉得梗才爽脆好吃。可是要怎么做才营养呢?下面小编就给大家介绍一下。
饮食 2011-09-14
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- 芹菜叶比茎的营养还要高
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芹菜具有较高的药用价值。其性凉,味甘,无毒,具有散热、祛风利湿、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用,对高血压、血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用
饮食 2011-04-14