林大娘前上个月从老家来城里看望小孙子，从家里带了不少自己种的花生，平常时不时会拿给孙子当小点心。 一天，孙子吵吵着要吃花生，林大娘就给他剥了一把慢慢吃。儿媳妇看到林大娘给的花生里有不少发芽的，当即就“

保健  2024-06-12

营养不良可以通过食用蛋白质类食品、维生素补充剂、铁强化食品、益生菌饮品、全谷物食品等来改善。需要注意的是，食物并不能直接治疗营养不良，严重或持续的营养不良需寻求专业医疗帮助。

育儿  2023-08-22

从现代营养学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，会起到营养互补的作用。下面将几种适合搭配而且又能增加营养的食物介绍如下。

中医  2009-05-29

食物当然是吃新鲜的最好，不过很多上班族由于工作忙碌，不能保证每天都去市场采购新鲜食物。对这类人群来说，利用休息时间，提前采购一些健康食品放在冰箱，随吃随拿，利于膳食均衡。

饮食  2014-10-29

最近我身边的朋友小唐开始出现眼睛干涩的症状。他以为是长时间盯着电脑屏幕导致的眼睛疲劳，没想到症状越来越严重，甚至出现了夜盲症。

保健  2024-05-16

精神病患者可以适量食用深海鱼、全麦面包、杏仁、菠菜、西兰花等食物，这些食物中含有促进大脑健康发育的营养素，但并不能直接治疗或预防精神疾病。

保健  2023-11-30

食物到底是否是相克的？是否真的像有的书上写的那样吃了就致命？来看看营养学家和中医专家质疑的“食物相克”论。

饮食  2011-08-08

7月22日是大暑节气，大暑节气吃什么好？大暑节气，宜多吃水果，多喝汤水。

保健  2021-07-21

幼儿感冒可以适量食用小米粥、燕麦片、胡萝卜、西兰花等营养丰富的食物。但需要注意的是，食物并不能直接治疗感冒，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。

婴幼儿保健品  2024-03-09

骨穿后可以适量食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、菠菜、燕麦等富含蛋白质和维生素的食物，有助于身体恢复。需要强调的是，食物并不能直接治疗骨穿后的不适症状，具体情况还需要及时就医处理。

饮食  2023-11-20