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- 藕粉的作用与功效禁忌藕对人的好处
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藕粉有安神助眠、益气补血、健脾开胃等功效。
1、安神助眠:莲藕粉可以帮助入睡。具有清热养血、消烦安神的功效,可以改善血虚和失眠的症状。睡前煮一小碗莲藕粉可以起到舒缓心灵和睡眠的作用。精编内容 2022-09-20
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- 藕的作用与功效有哪些
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莲藕具有补充营养、清热生津、健脾益血、通便止泻等功效。1、莲藕含有淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B、维生素C、钙、磷、铁等物质,能有效补充人体所需的营养,促进新陈代谢,有益心脏,防止皮肤粗糙。
精编内容 2023-02-09
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- 藕的作用与功效有哪些
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莲藕又名莲根、藕根、湖藕等,是睡莲科植物莲的地下茎。藕全身皆可入药,性平,无毒,归心、肝、脾经,具有清热凉血、健脾开胃、止泻、通便、止血、补益元气的功效。
中医 2023-12-12
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- 湖藕和莲藕的作用与功效有区别吗
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湖藕,又名粉藕,表皮光滑微红,藕丝浓密而绵长。湖藕的含糖量较低,淀粉含量丰富。生食甜脆可口,熟食炒不变色,煨炖汤汁清澈,口感颇佳,老少咸宜。其中以莲藕排骨汤最为出名。
保健 2022-10-23
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- 藕的作用与功效有哪些
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藕具有止血散瘀、消食化瘀、凉血止血、补益脾胃、润肠通便的功效,可以用于治疗吐血、便血、崩漏、热病烦渴等病症。
纠正四大饮食习惯刻不容缓 2023-02-24