三色藜麦是一种药食同源的食物，其功效作用较多，一般可起到补充营养、健脾养胃、润肠通便、保护肝脏、辅助降压等功效作用。食用时建议以适量为主，避免因食用过量引起腹胀、腹痛等不适。

诊疗频道  2023-08-19

黑藜麦是由黑麦通过物理碾磨加工而成的一种粗粮，外观色黑，顶端有小芽，质地坚硬，里面含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等成分。

诊疗频道  2023-08-18

藜麦具有补充营养素、提供能量、改善消化系统功能、调节血糖水平、增强免疫力等功效与作用。但是，由于藜麦的营养成分较为丰富，建议在食用前咨询医生或营养师。

药品  2024-04-08

藜麦具有补充营养、促进消化、降低血糖的功效，可以通过煮粥、煮汤等方法来进行食用。

精编内容  2023-05-15

藜麦米具有蛋白质补充、氨基酸补充、膳食纤维补充、矿物质补充、抗氧化等功效和作用。

诊疗频道  2023-08-19

藜麦又称为金谷子、红米豆等，属于一种全营养食物。藜麦的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及多种矿物质元素和维生素，具有补充能量的作用，并且还可以辅助增强体质。

中医  2023-12-12

白藜麦的功效与作用一般有预防糖尿病、心血管保护和补充蛋白质等。

精编内容  2022-09-20

藜麦的功效与作用一般有保持酸碱平衡、蛋白质补充等。

精编内容  2022-09-17

小孩吃三色藜麦具有补充营养、促进发育等功效与作用。

精编内容  2022-09-01

藜麦花胶具有营养补充、增强免疫力、改善消化功能、延缓衰老等功效和作用。

中医  2023-08-19