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- 补钙,几多忧愁几多误区
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人为什么要补钙呢?我国膳食结构以素食为主,含钙少,吸收又差;加之大米、白面等谷类食物含有的植酸又减少了钙的吸收。全国多次调查均显示中国人的钙摄入量不足。
骨科 2009-10-17
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- 老年人补钙误区要谨记
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所以说老年人补钙很重要,但不正确的补钙会影响身体健康。
老人 2013-09-13
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- 补钙饮食PK!别陷入补钙误区
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错误的食补补钙方式易导致营养失衡,且不一定能摄取到每日所需的量,如果钙质不足,更不可能维持骨骼健康。一般来说,植物食材以牛奶、鱼类和深绿色蔬菜类的含钙量较高,聪明人补钙有技巧!
饮食 2014-12-16
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- 白领补钙当心四大误区
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如今,补钙似乎已经成为了所有人必做的事情,对于不少的年轻白领来说,更是如此,虽然很多白领都知道补钙重要,但普遍欠缺科学的补钙方法,更有不少人在补钙方面存有很多误区。到底怎样补钙才科学?
女性 2011-06-17
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- 盘点那些坑过你的补钙误区
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这人一上年纪就会缺钙,随着现在老年人增多,各种补钙的小技巧传得那是街知巷闻。可是这个谣言满天飞的时代,你所相信的那些补钙小知识就一定是正确的了吗?今天就为你盘点那些你可能相信过的补钙误区。
饮食 2015-02-06
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- 看一看你有多少补钙误区
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缺钙和补钙也是我们多次提及到的事情,青少年缺钙会使个人发育不健康,成年人缺钙会使人易得骨质疏松症,无论哪一种都是不妙的事。
骨科 2011-06-21
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- 骨头汤真的补钙吗?有哪些常见误区呢?
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骨头汤真的补钙吗?骨头汤要怎样喝才能补钙呢?在膳食中该如何促进钙吸收,却不一定是每个人知道的。下面我们来看看怎样喝骨头汤来补钙吧!
饮食 2016-11-19
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- 补钙误区你“踩”了几个
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市场上的补钙产品众多,既有维生素,也有矿物质类;既有药品也有保健品,选择药物补钙还是保健品补钙?这是不少网友的疑问。
药品 2010-08-05
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- 补钙要注意走出4大误区
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如今,补钙似乎已经成为了所有人必做的事情,对于不少的年轻白领来说,更是如此,虽然很多白领都知道补钙重要,但普遍欠缺科学的补钙方法,下面一起来看看白领补钙有哪些误区。
保健 2012-01-12