褪黑素的主要副作用是白天嗜睡、头痛和头晕。 褪黑素是人体松果体产生的一种胺类激素物质，能有效调节人体生物节律，促进人体有效进入睡眠状态，具有镇静、抗惊厥作用。

精编内容  2023-04-15

褪黑素可能导致发胖的风险反应包括食欲增加、水钠潴留、胰岛素抵抗、多尿症加重以及性功能障碍。

减肥  2023-11-12

褪黑素是一种可以改善睡眠质量的保健品，通常情况下，褪黑素吃了可能会出现胃肠道不适、头晕、睡眠时间缩短、内分泌紊乱、过敏反应等副作用。

None  2023-01-01

褪黑素吃的太频繁可能会对身体的副作用，主要包括产生依赖性、影响记忆力、内分泌紊乱、增加心血管疾病发生率、影响发育等。褪黑素是由脑松果体分泌的激素之一，具有调节睡眠的作用，可以改善睡眠质量。

None  2023-01-22

一天一粒褪黑素通常不会产生明显的副作用，但不宜长期大量使用。

神经科  2023-08-18

女生长期吃褪黑素可能会出现嗜睡、内分泌紊乱、肝肾损伤等副作用。

精编内容  2023-05-03

褪黑素可能引起头痛、倦怠、恶心、视力模糊等副作用，长期使用还可能导致抑郁。

诊疗频道  2024-03-09

女生长期吃褪黑素可能存在一定的副作用。

精神疾病  2024-03-19

褪黑素片长期吃可能会引起胃肠功能紊乱、肝肾功能受损、内分泌系统紊乱等副作用。

精编内容  2023-05-10

褪黑素片对人体可能有副作用，患者在服用药物时需要在医生的指导下遵医嘱服用，不可以私自盲目用药，以免对身体健康造成不利的影响。

None  2023-06-01