男性因为不注重小的生活细节，很多时候自己生病了却还没有觉察到。男性常常自认为应该承担更多的家庭、社会等责任，从而拼命工作，拥有更多的工作生活压力。与女性相比，男性免疫力较低，耐久力较差，生命力较弱。随着男性生活工作压力的加大，越来越多的男性提早便进入更年期。

保健  2009-11-03

　临近年关，工作生活压力加大，让男人有点喘不过气来，另外，男人面对压力时和女人的态度不一样，女人喜欢向闺蜜倾诉自己的压力，或者是大声哭泣释放压力，可是男人确实抽烟喝酒，暴饮暴食来缓解压力，但却有害身体健康

心理  2018-01-25

「有心事找人聊聊」- 有时候我们会有各种各样的烦恼，这些烦恼可能来自于工作、家庭或者人际关系。我有一个朋友叫小吴，他最近就遇到了一些烦心事。

保健  2024-05-23

瑜伽加上 “哈哈”，或者“哈西呀”(“hasya”梵语里是笑声的意思)就是欢笑瑜伽了。

减肥  2009-12-06

美国研究幸福工程的格雷琴·鲁宾在自己的博客中指出，那些十分流行的缓解沮丧情绪的方法，从长远来看却是弊大于利。她举出以下5个快乐“助推剂”的误区：

保健  2009-01-22

国外流行的心理解压法,心理,解压

老39健康文章  2000-01-01

给你介绍国外流行的心理解压法。

心理  2007-12-01

工作、学习繁忙的人都感觉脑袋压力大，昏昏沉沉，如何排除大脑毒素恢复精力呢？

保健  2011-12-28

如果你是一名脑力劳动者，使你疲劳的原因很少是由于你的工作过量，大部分时候我们的疲劳并不是因为工作，而是因为忧虑、紧张或不快的情绪。请尝试着“假装”对工作充满热情和兴趣，微笑着去接每一个电话，在上司通知周末加班时从内心叫一声“太好了”，每天早上都给自己打打气……千万不要认为这是很肤浅的事。这是心理学上非常重要的“心理暗示”。

心理  2011-06-03

调查一：逾四成男性难挡压力

男性  2010-07-05