豌豆具有膳食纤维补充、蛋白质补充、维生素C补充、铁元素补充、钾元素补充等多种营养功效。

39疾病百科  2024-05-16

豌豆具有膳食纤维补充、蛋白质补充、维生素C补充、铁元素补充、钾元素补充等多种营养功效。

饮食  2024-04-24

豌豆的营养价值较高，含有蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，食用后可以起到补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护眼睛、辅助改善便秘的功效。

学术交流  2023-06-25

豌豆具有预防癌症、提高免疫力、润肠通便等作用。

精编内容  2022-08-30

豌豆含有丰富的维生素C、维生素K和膳食纤维，适量食用可以补充维生素和矿物质，提供能量，促进消化，改善视力，增强免疫力。需注意，豌豆属于易致敏食物，对豌豆过敏者不宜食用。

39疾病百科  2024-04-14

豌豆具有补充蛋白质、提供能量、促进消化、改善视力、抗氧化等功效和作用。

中医  2023-12-24

豌豆含有丰富的维生素C、维生素K和膳食纤维，适量食用可以补充维生素和矿物质，提供能量，促进消化，改善视力，增强免疫力。需注意，豌豆属于易致敏食物，对豌豆过敏者不宜食用。

39疾病百科  2024-04-14

豌豆具有膳食纤维补充、蛋白质补充、维生素A补充、铁元素补充、钾元素补充等多种营养功效。

饮食  2024-04-24

豌豆具有膳食纤维补充、蛋白质补充、维生素A补充、铁元素补充、钾元素补充等多种营养功效。

饮食  2024-04-24

豌豆一般具有赖氨酸、维生素C等营养价值，具有增强免疫功能、抗癌和保湿皮肤等功效。

精编内容  2023-04-10