适度的运动后全身酸痛是好事，表明肌肉正在适应并增强。运动后全身酸痛通常是因为肌肉在运动过程中受到刺激，产生微小的损伤和炎症反应。这种酸痛感是正常的生理反应，表明肌肉正在适应和增强。

淋病  2023-11-11

运动后全身酸痛不是坏事。运动后全身酸痛通常是由于肌肉疲劳和乳酸堆积引起的，这表明身体在运动中得到了充分的挑战和锻炼，有助于提高身体素质和增强耐力。但需要注意的是，如果疼痛持续时间过长或者影响日常生活，

中医  2024-04-01

运动后全身酸痛一般不是好事。可能是由于乳酸堆积、肌肉拉伤等因素导致的，也有可能是因为骨骼损伤所引起的。

中医  2024-01-12

运动后全身酸痛可能是好事，但也可能是肌肉劳损、韧带或肌腱损伤等原因导致，应根据具体原因进行判断。1、好事如果患者平时缺乏运动，突然进行大量运动，会导致体内产生大量乳酸，从而引起全身酸痛的症状。

精编内容  2023-03-02

运动后全身酸痛可能是好事，也有可能是坏事。如果只是轻微的疼痛，并且没有其他不适症状，一般属于正常现象。

中医  2023-11-17

运动后酸痛可能是一件好事。 运动后全身酸痛，尤其是无氧力量训练时。这是正常现象，也可以说是好事。因为运动后全身酸痛，说明肌肉在缺氧状态下呼吸，产生大量酸性物质，会导致疼痛。

精编内容  2023-03-19

运动后全身酸痛，不能说一定是好事，也不能说一定是坏事。

精编内容  2023-03-21

运动后全身酸痛通常不是好事。可能是由于乳酸堆积、肌肉拉伤等原因所导致，也不排除与关节炎等疾病有关。1.乳酸堆积：如果在进行剧烈运动时，身体无法完全适应，则可能会使体内产生大量乳酸，并且无法及时被机体吸

中医  2023-12-20

运动后全身酸痛不是坏事。运动后全身酸痛通常是由于肌肉疲劳和乳酸堆积引起的，这表明身体在运动中得到了充分的挑战和锻炼，有助于提高身体素质和增强耐力。但需要注意的是，如果疼痛持续时间过长或者影响日常生活，

中医  2023-12-02

精编内容  2023-07-14