酷爱打篮球的高中生小张，终于盼来了暑假，说好要和同学玩到天黑，可是只打了不一会，小腿就抽筋了。后来因为担心打球再次抽筋，小张很长一段时间都不敢去篮球场了。

健身  2011-07-18

当人体失水达到体重的5％时，人体内的血浆量就会下降15％以上，会给运动带来影响。

急救  2008-07-16

肾结石患者运动后可以适量饮水。

保健  2023-08-30

女性肾结石运动后补水一般比较好，但需要注意适量。肾结石是指尿液中酸性盐、矿物质等成分在肾脏中形成结石，可能与代谢异常、药物刺激、饮食不当等因素有关，患者可能会出现腰腹部绞痛、血尿、烦躁不安等症状。

肾病  2023-08-07

肾结石患者运动后可以适当补水。

泌尿系统疾病  2023-08-19

秋季是适合运动的季节，然而运动时大量出汗，容易造成人的脱水状态，这时候补水应讲究成分、量以及时间，不能暴饮。此外，不同类型的人补水的方法也不同，补水的量要抓好。

保健  2011-09-21

肾结石患者运动后应适量补水。

泌尿系统疾病  2023-08-20

为了补充运动后流失的水分和盐分，昂贵的运动饮料是许多人的最佳选择。但是，英国科学家的最新研究却发现，也许一杯牛奶的补水效果更好，价钱也会便宜许多。

饮食  2008-04-10

高强度的运动之后，会丢失大量的汗液，而汗液中主要含有的电解质是钠和氯离子，还有少量的钾和钙等。当运动强度越高、运动环境的空气流动性越差，流失的汗也就越多。

男性  2010-06-22

运动中大量出汗，如果不及时补充丢失的水分就会引起脱水，脱水可以使人体的生理机能和运动能力下降。

减肥  2012-11-12