适当运动对肠胃有好处。 适度跑步对肠胃有好处。能促进胃肠蠕动，促进消化，改善肠胃不畅引起的消化不良症状。还可以散步、打太极、练瑜伽、做体操、腹部按摩等，这些都可以有效促进胃肠蠕动。

精编内容  2023-02-23

运动对胃有好处，可以促进胃肠蠕动、改善消化功能。但需要注意的是，如果存在胃部疾病，则不建议进行剧烈运动。

胃病  2023-11-10

对胃有好处的运动较多，常见的有仰卧起坐、卷腹、平板支撑、腹式深呼吸等。建议在选择运动时，应以机体耐受能力为主，避免运动强度过大，导致机体出现不适症状。

内科疾病  2023-08-19

吃锅巴对胃是否有好处因人而异。

饮食  2023-10-23

吃烧饼一般情况下不会导致发胖。

消化系统疾病  2024-01-02

喝热水对胃是否有好处因人而异。

胃病  2024-02-26

绿豆糕对胃好不好取决于一次性摄入量。

胃病  2024-02-20

烤馍片对胃是否有好处因人而异。

内科疾病  2023-08-19

蛋白质粉对胃有好处，但不建议过量食用。

精编内容  2023-01-10

通常情况下，啤酒对胃有好处也有坏处，具体需要根据实际情况进行分析。

精编内容  2023-06-21