酪梨含有丰富的纤维和油脂，可以促进排便、改善便祕。建议再加上苹果一起搅打，利用天然甜味代替精致糖，解便祕效果又加分！

消化系统疾病  2023-05-09

导读：有“东方奶油”美誉的酪梨，是营养价值很高、却仍不够普及的水果。

饮食  2009-11-11

有“东方奶油”美誉的酪梨，是营养价值很高、却仍不够普及的水果。一般人都有很贵的错觉，事实上在夏季盛产期，一颗大概只要台币40元左右，而这里介绍的酪梨牛奶一杯只需要四分之一颗，换算下来才不过10块钱哩!

饮食  2010-03-26

酪梨含有丰富的纤维和油脂，可以促进排便、改善便祕。建议再加上苹果一起搅打，利用天然甜味代替精致糖，解便祕效果又加分！

饮食  2016-07-29

秋冬气候干燥，这时最需要的就是补水。想要丰胸的女性们如果水分不足，乳房肌肤就会干瘪暗淡，想要在秋季丰胸而又想保持乳房水润动人，吃下面四种丰胸食品是最好不过的了。

减肥  2012-11-12

　酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。

减肥  2010-06-07

甲亢患者可以适量食用酪梨。

保健  2023-09-21

招数详解：酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。

减肥  2008-11-01

你可以在每次洗发之后加强使用这款滋养发膜,你会发现发稍的干枯,毛躁现象,将渐渐被修复回来,粗硬发质也变得更加柔软,健康,别忘了敷发膜时可带上发帽,让当中的滋养成分完全渗入受损发杆,重拾健康盈动的漂亮发质.适用肤质:适合极度干燥、受损、粗硬、脆弱的发质使用

美容  2010-08-01

酪梨油具有保湿、滋润皮肤、促进伤口愈合、辅助治疗皮炎、改善皮肤弹性的功效与作用。使用前需咨询医生或专业人士。

药品  2024-04-08