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- 海白菜的功效与作用禁忌
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海白菜的功效有促进身体代谢、清热解毒等,海白菜的禁忌有甲状腺功能亢进者不能食用等。1、促进身体代谢:海白菜含有天然果胶和多糖,食用后能迅速吸收和利用营养,改善身体各器官功能,促进身体新陈代谢。
精编内容 2023-03-03
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- 吃毛白菜的功效与作用
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吃毛白菜一般有保护皮肤、开胃健脾或利尿保肝等功效与作用。1、保护皮肤:秋冬季节空气特别干燥,寒风对人体皮肤非常有害,卷心菜富含维生素C和维生素E,吃卷心菜可以更好地保护皮肤。
精编内容 2023-02-06
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- 奶白菜汤的功效与作用
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奶白菜汤具有补充维生素C、补充膳食纤维、补充钙质、补充蛋白质、促进消化等功效和作用。
饮食 2023-12-21
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