-
- 春节老人6注意 量力而行平安过年
-
“千门万户曈曈日,总把新桃换旧符”,辞旧迎新、吉祥欢乐的春节是华夏儿女最重视的日子。就要过年了,很多老年朋友既高兴又害怕。高兴的是孩子们都快回来了,老人们最盼望的“天伦之乐”就能享受了;害怕的是万一自己身体不争气,高血压、高血脂等老毛病加重,会给大家添麻烦,让孩子们过不好春节。
翼健康 2014-01-14
-
- 老年人健身运动要量力而行
-
生命在于运动,这是当今尽人皆知的道理。现代人若要延年益寿,必须克服危害身体健康的大敌-----动不足静有余,只能仰承与求助于体育锻炼,但是,进行健身运动必须遵循因人而异、量体裁衣的原则,掌握合适的运动量,否则往往事与愿违,适得其反。
老人 2008-06-20
-
- 护膝要会 “量力而行”
-
膝关节通常会受到两种压力,一种是静压力,就是站立时体重对膝关节的压力;一种是运动时除静压力外,关节还受到冲击力、扭力等外部压力。专家提醒:运动需要注意“量”“力”而“行”。
保健 2011-09-30
-
- 老年人健身运动要量力而行
-
生命在于运动,这是当今尽人皆知的道理。现代人若要延年益寿,必须克服危害身体健康的大敌-----动不足静有余,只能仰承与求助于体育锻炼,但是,进行健身运动必须遵循因人而异、量体裁衣的原则,掌握合适的运动量,否则往往事与愿违,适得其反。
老人 2008-11-18
-
- 春节老人量力而行平安过年
-
就要过年了,很多老年朋友既高兴又害怕。高兴的是孩子们都快回来了,老人们最盼望的“天伦之乐”就能享受了;害怕的是万一自己身体不争气,高血压、高血脂等老毛病加重,会给大家添麻烦,让孩子们过不好节。
保健 2013-02-09
-
- 献血要量力而行 热心女子献血没了血压
-
8月27日,烟台龙口市一女子来烟台市复查眼睛,在市区一采血车上献血400毫升后,出现头晕目眩、浑身出冷汗等症状,到达医院时,血压已经几乎测不到了,经抢救才最终脱离生命危险。
资讯 2008-08-28
-
- 进补也需“量力而行”
-
一些中老年人认为,经常服一些补益中药、营养药或保健品,可以达到“有病治病,无病强身”的目的。其实,这种观点也是错误的,并不是所有的中老年人都可以应用中药进行养生保健,而是要根据体质情况来决定。
诊疗频道 2010-10-04
-
- 女子献血没了血压 医生提醒要量力而行
-
8月27日,烟台龙口市一女子来烟台市复查眼睛,在市区一采血车上献血400毫升后,出现头晕目眩、浑身出冷汗等症状,到达医院时,血压已经几乎测不到了,经抢救才最终脱离生命危险。
资讯 2008-08-28