金字塔属于一种健康的饮食金字塔，原料为蓝金，是制作饮食金字塔的基本原料。此外，金字塔中还添加了牛角、坚果、蔬菜等食材，可达到营养丰富的效果。

饮食  2023-10-03

人体所需要的营养是一座金字塔，按照金字塔来进食，是最有科学根据的饮食方式。

饮食  2011-04-28

金字塔饮食是一种健康的饮食方式，主要特点是脂肪含量较低，多为不饱和脂肪酸，食用金字塔的好处主要包括有利于预防心脑血管疾病、有利于减肥、降低胆固醇等。

饮食  2023-10-07

当今社会正朝着老年化社会发展，人们期盼长寿和健康，人们需要掌握更多如何去吃的科学知识，膳食金字塔形象地把人们每日习惯食用的各种食物作了科学的划分。

女性  2010-02-20

上世纪80年代末，我国大肠癌的患病率为10/10万，而2005年的调查数据显示，这一数据已升至94.2/10万，20年间翻了10倍。武汉市第八医院肛肠科主任医师陈继贵指出：大肠癌发病率的持续升高，和餐桌上食物结构的变化有着直接的关系。

癌症  2013-01-02

很多白领总是抱怨没有时间运动健身，心里想减肥但是难以付诸行动。其实运动健身并不会占用大量的时间，只要有意识地保持“动态”的日常生活，就能轻松拥有健康活力，减肥效果显著。

健身  2012-08-30

倒金字塔是一种饮食方法，将食物倒入金字塔内，可起到增加食物美感、促进消化、防止积食、帮助锻炼身体等作用。但饮食并不能代替药物，若存在疾病建议及时就医，遵医嘱用药。

饮食  2023-10-05

　只在特殊情况下食用的零食：糖果、巧克力、奶酪松糕、薯片、玉米片、棉花糖、烤饼、甜果脯、虾条、油炸圈饼、薯条、碳酸饮料。

育儿  2009-10-15

“金字塔”训练法就能让你能快速增肌，前提就是你能坚持。

健身  2011-11-11

健康饮食金字塔是建立在每日运动和控制体重的基础之上的，因为这两个因素对人们保持健康来说，十分重要。

男性  2009-09-08