金耳菌的功效是降血脂和胆固醇，对于不良饮食习惯和不爱做运动引起的血脂和胆固醇偏高都有非常好的作用。金耳菌制作时应将发好的金耳用文火煮6~8小时，成稠糊状，趁热食用。

保健  2022-12-15

金耳的功效与作用及食用方法？具有清热滋润、化痰止咳、调气定喘、平肝阳等功效。此品特点既能滋补，又能清泄。常作为肝肾阴虚、肝阳偏亢的高血压病、肺热伤阴、咳嗽痰多或气喘等病症的保健食疗之品。

保健  2022-12-15

金耳性平、味甘，归肺经、胃经，有扶助阳气、养阴润肺、止咳平喘的功效，可以改善肺虚咳喘、阴虚盗汗、气短乏力、胃肠不适等症。对于肺虚、咳嗽、气喘、失眠等症状的缓解也有一定的作用。

中医  2023-08-19

金耳菌是一种食、药、菌，性平，味甘，归肺经，有散风寒、润肺养阴、止咳化痰、平喘等功效，可起到改善咳嗽、咳痰、哮喘等作用。食用时建议泡水饮用，但作用较为有限，不能替代药物，可与其他药物搭配使用。

耳鼻咽喉疾病  2023-08-18

这不，我身边的朋友小孙最近就因为耳朵问题闹得慌。他一开始还以为是上火引起的，没想到症状越来越重，最后不得不到医院检查。

保健  2024-05-07

具有提供能量、补充营养、辅助降低血脂的作用，在日常生活中可采用凉拌、煎炒等方式烹饪。

中医  2024-01-16

滑子菇是一种药食两用的食材，性平、味甘，具有健脾止泻、美容养颜等功效。可以炒菜、炖汤或煲粥食用。

中医  2024-01-16

适量食用对人体有较多好处，如提供能量、补充营养元素、增强体质等，常见的食用方式包括清炒、煲汤、蒸煮和腌制。

中医  2024-01-16

其功效包括提供丰富的营养素、抗氧化物质等；作用有促进消化、减肥瘦身等；食用方法主要有冲泡饮用和添加到食物中。

饮食  2024-01-03

具有降脂、抗凝血、润肠通便的作用，在日常生活中可作为调味品使用或用于辅助治疗疾病。

饮食  2024-01-02