银耳一般适合抵抗力低下的人群、便秘的人群以及高血压的人群食用，但是吃的时候也要控制好食用量，避免过量食用。

精编内容  2023-04-17

银耳适合大部分人群吃，尤其适合肺阴虚、胃阴虚的人群。此外，对于女性而言，适当食用银耳还具有美容养颜的作用。

饮食  2023-11-12

银耳一般比较适合肺结核、糖尿病等患者食用。但是需要注意的是，对于易上火体质的人群，则不建议过多进食。

饮食  2023-12-19

通常情况下，银耳一般适合免疫力低下的人群、便秘的人群以及皮肤状态不好的人群食用，但是吃的时候也要控制好食用量，避免过量食用。

精编内容  2023-04-13

通常情况下，银耳孢糖胶囊比较适合免疫力低下的人群、糖尿病患者、肺热咳嗽的人群等食用。

精编内容  2023-06-03

说起银耳莲子汤，这是很多朋友都很熟悉的食物了，作为我们生活中最为常见的一种汤品，银耳莲子汤让很多朋友都非常喜欢了，而且它不仅味道好，营养价值也是很高的了，那么银耳莲子粥适合什么人喝？

保健  2022-10-25

蜂蜜、银耳和百合都属于药食同源的食物，其中蜂蜜性味甘平，归肺、脾经，具有补中缓急、润燥通便的功效。而银耳性温，归胃、肝、肾经，能够滋阴润肺、养胃生津。

饮食  2024-03-09

一般情况下，不存在蜂蜜银耳蒸百合最适合哪种体质的说法。用蜂蜜银耳蒸百合可以起到润肺止咳、补充营养的作用，但需要注意适量食用。

精编内容  2023-07-14

银耳通常比较适合有宫寒的患者食用。但是需要注意适量，不要一次性进食过多。

妇科  2024-02-07

银耳一般适合减肥的人吃，但需要注意适量。银耳营养丰富，富含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，有助于减肥。

None  2023-01-18