银鲳鱼具有补气血、健脾益胃、利尿消肿、养肝明目、安神助眠等功效和作用。

诊疗频道  2023-08-19

银鲳鱼的功效与作用，主要包括补充营养、辅助促进骨骼发育、辅助预防心脑血管疾病等，对身体有一定的好处。

精编内容  2023-06-16

银鲳鱼是日常生活中常见的海产品，其营养价值较高，含有丰富的蛋白质、维生素A、钙元素等营养物质。适量食用对于补充人体所需的多种营养素具有一定的好处，而且可以提供能量，促进生长发育。

饮食  2023-12-10

None  2024-02-03

精编内容  2023-03-03

银鲳鱼鱼头比较小，不需要刻意去除，直接与鱼身一起烹饪即可。去除鱼鳃的办法很简单，将鱼头比较硬的地方掀起来，伸两三个手指头拽下红色扇形状的鱼鳃就可以。

保健  2022-10-24

白癜风患者一般能适量食用银鲳鱼。但若对银鲳鱼过敏，则不建议食用。

皮肤病  2024-01-15

银鲳鱼的营养价值有哪些呢？银鲳鱼内含蛋白质，可以益气养血、柔筋利骨，银鲳鱼的营养价值还有不饱和脂肪酸和各种微量元素等。大量的硒和镁元素可以预防冠状动脉硬化，延迟身体的衰老，预防癌症。

女性  2017-03-23

白癜风患者一般能适量食用银鲳鱼。但若对银鲳鱼过敏，则不建议食用。

保健  2024-02-29

若不存在过敏的情况，小孩子适量食用银鲳鱼对身体有好处。但如果存在过敏的情况，则不建议进食。

儿科  2024-03-04