板蓝根不能预防病毒性感冒，但接种流感疫苗、勤洗手与手消毒、保持充足睡眠、均衡饮食与营养补充、通风及呼吸道卫生措施等方法有助于预防。

呼吸科  2023-08-24

美容  2010-07-23

至于“打通任督二脉”，以道家导引养生的观点，所谓“通任督”也就是通三关(尾闾、夹脊、玉枕)、行“周天”运转之意。

360合作  2012-05-28

南瓜又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，在我国各地都有栽种，为夏季的主要蔬菜之一。

资讯  2009-05-08

冬季宜进补，大雪节气进补得当，养生又防病。

保健  2020-12-07

花椰菜又名花菜或菜花，为十字花科草本植物花椰菜的肥大花球。有白色和绿色两种，两者营养价值均较高，绿色的又叫西兰花、青花菜，其营养价值更是高于白色。本品原产于欧洲的地中海一带，因其具有诸多的保健功能，故自古就被西方人称为“天赐的良药”和“穷人的医生”。花椰菜传入我国是近百年的事，而绿色品种更是近些年才引进的。现今全国各地普遍栽种，已经成了一种备受人们喜爱的“保健蔬菜”。

老人  2009-04-16

新近，英国癌症研究组织又提醒人们，全世界每年新增癌症病例中，约有 1 8 0 万是病毒感染的受害者。由此指明了一条有效的防癌途径，那就是从防范病毒感染做起。

癌症  2009-04-21

有些疾病不再是老年人的“专利”，必须提早防范。

保健  2017-12-12

生病，是孩子生活中的常事。但是，你却可以采取一些聪明的做法来减少孩子生病的天数。特别在病毒容易滋长的春天，为孩子提高免疫力才是健康的王道。

育儿  2011-03-15

许多人都认为哺乳会“争夺”母亲自身的营养，对母亲身体不利。事实正好相反，专家指出，母乳喂养不仅对宝宝有很多好处，对妈妈也有相当多的好处。

减肥  2008-08-04