青豆的全称为菜豆，其中每100g青豆中约含有8-9g脂肪。由于不同品种、不同产地的青豆其脂肪含量有所不同，但总体来说青豆中的脂肪含量不高。

饮食  2024-01-03

经期可以适量吃青豆。

饮食  2023-11-11

便秘患者可以适量食用新鲜青豆粒。

消化系统疾病  2023-11-30

青豆零食偶尔少量吃一般不会导致长胖，但如果长期大量食用，则可能会引起发胖。青豆是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等成分，适量食用对人体有益。

饮食  2024-01-01

甲状腺癌患者可以适量吃青豆。

癌症  2023-11-07

痛风患者可以适量吃青豆，因为青豆属于低嘌呤食物，每100g青豆中的嘌呤含量约为13mg左右，所以痛风患者适量吃青豆不会引起尿酸水平升高，导致痛风急性发作或加重，但是如果过量食用也可能会引起消化不良等问题

39疾病百科  2023-09-20

青豆热量高一般是指100克的青豆当中所含的热量为140千卡，减肥可以吃的青豆通常是指100克的青豆，日常烹饪过程中的青豆通常热量较高，减肥人群可以适量食用。

精编内容  2023-06-09

黄豆和青豆通常可以一起食用。

精编内容  2023-04-17

吃油炸青豆零食一般可能会胖。

精编内容  2023-05-02

孕妇贫血可以适当食用一些青豆。但是需要注意适量。

血液疾病  2024-02-17