颈椎间盘突出即颈椎间盘突出症，属于退行性疾病，好发于中老年人群。

骨科  2023-11-15

健身通常可以通过颈椎操、小燕飞、颈肌抗阻训练等方式，缓解颈椎间盘突出引起的不适症状。如果经过上述方法健身后，症状并未得到缓解，则建议及时到医院就诊，在医生指导下通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。

骨科  2023-10-02

健身通常不会导致颈椎间盘突出，颈椎间盘突出多是由于不良生活习惯、外伤、退行性病变等因素导致。在健身时注意掌握好运动量，不要过度运动，以免损伤到颈椎。

骨科  2023-10-02

颈椎间盘突出患者可以在健身房进行一些功能锻炼，但主要是针对颈椎间盘突出较轻的患者，效果相对较好。而对于颈椎间盘突出较重的患者，单纯通过健身房锻炼，可能效果通常不佳，甚至还需要进行手术治疗。

骨科  2023-11-15

颈椎间盘突出通常不能通过健身来治好，但可以通过健身来缓解颈椎间盘突出引起的不适症状，如锻炼颈椎、颈部肌肉、改善不良习惯、游泳等。

骨科  2023-11-15

颈椎间盘突出患者可以适当进行游泳、打羽毛球等体育锻炼。适当的体育锻炼能够促进血液循环，放松肌肉，缓解颈部不适症状，改善功能状态，提高生活质量。

39疾病百科  2024-08-27

健身通常不能治疗颈椎间盘突出，但可以在一定程度上起到辅助缓解症状的作用，同时还需要配合正确的健身方式，或者在医生指导下使用药物治疗，如果病情比较严重，还需要采取手术的方式进行治疗。

骨科  2023-10-02

颈椎间盘突出患者如果是在疾病稳定期，可以适当进行健身锻炼。但如果是在疾病急性期，则不建议进行健身锻炼，以免导致病情加重。

骨科  2023-11-23

颈椎间盘突出患者，在症状较为轻微的情况下，可以适当进行运动健身，如果在症状较为严重的情况下，则不建议进行运动健身，以免导致病情加重。

骨科  2023-11-22

颈椎间盘突出多久可以健身，主要取决于颈椎间盘突出的程度，以及引起症状的严重程度。

骨科  2023-11-04