颈椎间盘突出通常是指颈椎间盘突出症。一般情况下，适合颈椎间盘突出症的瑜伽体式有仰卧抬腿、俯卧抬腿、仰卧抬腿等。1、仰卧抬腿仰卧抬腿是一种常见的瑜伽体式，可以锻炼背部肌肉，缓解颈部肌肉的紧张状态。

保健  2023-08-07

颈椎间盘突出患者并没有绝对禁忌的瑜伽体式，但是存在其禁忌事项，包括避免颈椎过度后仰、避免颈椎侧屈，以及避免颈椎旋转。颈椎间盘突出患者可以通过颈椎牵引、推拿、按摩，以及改善生活习惯等缓解症状。

骨科  2023-12-20

颈椎间盘突出患者可以做瑜伽动作的体式锻炼，但应注意避免颈椎过度活动，同时建议在医生指导下进行瑜伽锻炼，不建议采取高难度的体式锻炼，避免加重病情。

骨科  2023-12-20

颈椎间盘突出患者并没有瑜伽不能做的体式，瑜伽锻炼对于颈椎间盘突出没有治疗作用，只能作为一种养生保健体操，而不能够治疗颈椎间盘突出。

骨科  2023-12-20

由于颈椎间盘突出患者的颈椎间盘突出程度不同，所以练瑜伽的体式也会有所差异。但多数颈椎间盘突出患者可以通过瑜伽锻炼改善颈椎间盘突出，如前屈后伸、左右侧屈、左右旋转、平板支撑等。

骨科  2023-11-20

理疗颈椎间盘突出瑜伽体式的目的，主要是加强颈椎周围肌肉力量的训练，增强颈椎的稳定性。但并不是所有人都适合做此类瑜伽动作，如果有颈椎病的情况，建议到医院就诊，再进行科学的治疗，以免加重症状。

保健  2023-07-24

颈椎间盘突出，是指颈椎间盘发生退行性改变，患者出现颈肩部疼痛、肢体麻木、头晕眼花等症状。在颈椎间盘突出急性期，不建议做瑜伽体式，否则容易导致症状加重。

骨科  2023-10-27

颈椎间盘突出患者可以做一些瑜伽动作进行锻炼，但应注意避免高强度训练，可以进行颈椎操、米字操等，这些动作有助于加强颈椎肌肉力量，增加颈椎稳定性，对颈椎间盘突出有一定的辅助缓解作用。

骨科  2023-11-02

颈椎间盘突出患者应避免颈部剧烈运动，以减少对受损部位的压力和刺激，促进恢复。

39疾病百科  2024-03-12

颈椎间盘突出患者如果不是急性期，可以适当进行瑜伽锻炼。瑜伽锻炼对颈椎间盘突出的治疗有一定辅助作用，但主要起到辅助治疗的作用，并不能彻底根治颈椎间盘突出。

骨科  2023-11-19