颈椎间盘突出患者的功能性锻炼，主要包括颈椎操、小燕飞、颈肌抗阻训练、颈椎米字操等方法，可以增强颈椎的协调性，避免颈椎出现退行性变，以免加重颈椎间盘突出的症状。

骨科  2023-10-31

颈椎间盘突出症患者经过手术治疗后，在术后第2天即可在医生指导下进行功能锻炼。患者术后2-3天可在医生指导下进行颈部米字操训练，逐步恢复颈椎功能。

骨科  2023-12-04

颈椎间盘突出患者可以进行一些颈椎的功能锻炼，方法包括前屈、后伸、左右侧屈、左右旋转等，有助于改善颈椎间盘突出的症状，以及颈椎的稳定性。

骨科  2023-11-06

颈椎间盘突出症患者进行功能锻炼时，主要是进行颈椎的米字操训练，如左侧颈椎反复屈伸、右侧颈椎侧屈、后仰、前屈等动作。除此之外，也可进行小燕飞、平板支撑等锻炼。

骨科  2023-11-06

颈椎间盘突出症是一种比较常见的脊柱疾病，是由于椎间盘的退变所导致。患者可以通过平板支撑、小燕飞、三点支撑、颈椎操等功能锻炼，缓解颈椎间盘突出症导致的疼痛、麻木等症状。

骨科  2023-12-26

颈椎间盘突出症术后的功能锻炼主要包括颈椎周围肌肉的锻炼和颈椎的稳定性锻炼，可以从头面部、颈部、肩部，以及四肢进行锻炼。锻炼的方式不仅局限于上述几种，建议患者到医院就诊，在医生的指导下进行锻炼。

骨科  2023-12-04

颈椎间盘突出可以通过牵引疗法、针灸、推拿、肌肉强化训练以及非甾体抗炎药等方法进行功能锻炼和康复治疗。1.牵引疗法 通过使用外加机械力量拉伸颈部区域来缓解压迫神经的症状。

39疾病百科  2024-09-16

颈椎间盘突出症属于退行性疾病，日常生活中应注意避免剧烈运动，患者可以进行小燕飞、颈椎操、颈肌抗阻训练、三点支撑训练等锻炼，对颈椎间盘突出症有一定的好处。

骨科  2023-11-06

颈椎间盘突出的患者，可以通过头部后仰、上抬双手、转动脖子、靠墙站立等方式进行功能锻炼。颈椎间盘突出属于退行性疾病，随着患者年龄增长，出现退行性改变的可能性也逐渐增大。

骨科  2023-11-05

颈椎间盘突出症功能锻炼可采取牵引疗法、针灸、推拿、肌肉强化训练、非甾体抗炎药等治疗措施。

39疾病百科  2024-08-14