颈椎间盘突出患者，可以选择睡普通的枕头，也可以选择高一点的枕头，但要选择比较硬的枕头，而且要睡一侧的颈椎，不能睡抬头或者俯卧位的枕头，否则容易使颈椎出现曲度改变，从而导致颈椎间盘突出加重。

骨科  2023-11-21

颈椎间盘突出患者不建议不睡枕头，因为不睡枕头，患者的颈椎生理曲度会变直，容易导致颈部肌肉僵硬、疲劳，还可能会导致颈椎间盘突出加重，引起神经根受压、水肿，以及椎动脉受压、交感神经受压等情况。

骨科  2023-11-21

颈椎间盘突出患者，在急性期时通常不能枕枕头，在其他情况下可以枕枕头，但要选择合适的枕头，并且不能长时间保持颈椎处于同一姿势，以免导致病情加重。

骨科  2023-11-21

颈椎间盘突出患者，在急性期时不能用枕头。在颈椎间盘突出的非急性期，患者可以适当使用枕头，但要选择合适的枕头，并不能一概而论。

骨科  2023-11-21

颈椎间盘突出患者，一般不能睡凉席。睡凉席容易导致颈部受凉，从而引起局部血管收缩、血液循环不畅，造成病情加重，还可能会导致颈部肌肉痉挛，引起颈部疼痛等。

骨科  2023-11-21

颈椎间盘突出患者，可以短时间趴着睡，但不建议长时间趴着睡，容易使颈部肌肉出现痉挛，从而加重颈椎间盘突出，以及使神经根受到压迫，引起上肢麻木、疼痛等症状。

骨科  2023-11-21

颈椎间盘突出患者，可以在医生指导下侧着睡，但应注意避免颈部受压，以免导致病情加重。

骨科  2023-11-21

颈椎间盘突出通常是指颈椎间盘突出症，属于一种退行性疾病，是人体老化的正常表现。颈椎间盘突出症患者能否压着睡，要根据颈椎间盘突出的部位、节段，以及患者的临床症状等进行综合判断，不可一概而论。

骨科  2023-11-21

颈椎间盘突出患者可以使用荞麦壳枕头、乳胶记忆棉枕头、决明子枕头、低密度纤维枕头、充气式颈椎枕等来改善睡眠情况。需要强调的是，食物并不能直接治疗颈椎间盘突出。

保健  2024-02-01

颈椎间盘突出患者可以使用荞麦壳枕头、乳胶记忆棉枕头、决明子枕头、低密度纤维枕头、充气式颈椎枕等来改善睡眠情况。需要强调的是，食物并不能直接治疗颈椎间盘突出。

骨科  2023-12-28