颈椎间盘突出即颈椎间盘突出症，如果患者处于疾病缓解期，通常可以适当健身，如果在急性期，则不建议健身，以免导致症状加重。

骨科  2023-11-18

颈椎间盘突出是一种退行性改变，日常生活中的一些健身动作能帮助预防颈椎间盘突出，但主要还是依靠平时的一些保健锻炼。

骨科  2023-11-15

颈椎间盘突出症可以适当地进行一些健身操，如普拉提、瑜伽、八段锦等，但不要过度运动。患者可以在医生的指导下进行一些颈椎间盘突出症的健身操，如普拉提、瑜伽、八段锦等。

保健  2023-09-08

健身通常不会导致颈椎间盘突出，颈椎间盘突出是在椎间盘退行性改变的基础上，受到外力作用或者是无菌性炎症刺激而产生。而健身通常不会改变这一病因，所以健身一般不会导致颈椎间盘突出。

骨科  2023-10-02

颈椎间盘突出即颈椎间盘突出症，是指颈椎间盘发生退行性改变后，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，单独或连同髓核、软骨终板向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以颈肩部酸痛、麻木为主要症状的一种疾病。

骨科  2023-11-21

健身通常不会造成颈椎间盘突出，颈椎间盘突出是在椎间盘退行性改变的基础上，受到外力作用或者是无菌性炎症刺激而产生。健身时多进行颈椎活动，可以增加颈椎的稳定性，不会对颈椎间盘造成损伤。

骨科  2023-10-02

治疗颈椎间盘突出可以采取牵引疗法、颈项肌锻炼、针灸疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法。

保健  2023-08-29

颈椎间盘突出即颈椎间盘突出症，是指颈椎间盘发生退行性改变后，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以颈肩部酸痛、麻木、无力为主要症状的一种疾病。

骨科  2023-11-07

颈椎间盘突出患者进行适当运动，对改善症状有一定辅助作用。但患者进行运动时，应注意选择适宜的运动方式，并做好热身运动，还要注意劳逸结合，避免长时间进行剧烈运动，以免病情加重。

骨科  2023-12-21

颈椎间盘突出患者可以通过健身动作缓解临床症状，但患者在健身时应注意动作标准，也不能过度锻炼，否则不仅无法缓解症状，还可能会导致症状加重。

骨科  2023-11-15