颈椎间盘突出患者适合进行游泳、放风筝、打羽毛球、打排球、打乒乓球等运动方式，可以缓解颈椎间盘突出的临床症状，对于局部骨质增生的形成，也有一定控制作用。

骨科  2023-12-01

颈椎间盘突出是临床上比较常见的疾病，患者可以通过一些运动改善颈椎间盘突出的症状，如小燕飞、颈椎操、颈肌抗阻训练、游泳等。

骨科  2023-09-02

颈椎间盘突出患者可以进行一些颈椎周围的运动，如小燕飞、颈椎操、颈椎操、颈椎环转运动等，可以缓解颈部肌肉紧张，减轻颈部疼痛，建议在医生指导下进行运动。

骨科  2023-11-02

颈椎间盘突出患者可以进行运动，但在急性发作期不建议运动。颈椎间盘突出是指位于椎间盘内髓核突出，压迫神经引起的一系列症状，如四肢放射性疼痛、麻木，肢体出现束带感等。

骨科  2023-11-08

颈椎间盘突出和膨出，适合颈椎操、小燕飞、平板支撑、三点支撑、五点支撑等运动。当出现颈椎间盘突出和膨出的症状时，建议及时就医进行治疗，以免导致病情加重。

骨科  2023-11-07

颈椎间盘突出患者适合做的运动，主要包括颈椎操、小燕飞、平板支撑、牵引锻炼等运动，可以增强颈椎的协调性，对于颈椎间盘突出的恢复有一定的辅助作用。

骨科  2023-12-01

颈椎间盘突出通常是指颈椎间盘突出症。颈椎间盘突出症患者可适当的进行有氧运动，比如打太极拳、游泳、慢跑等，有利于身体的恢复。

保健  2023-08-07

颈椎间盘突出患者适合进行游泳、放风筝、打羽毛球、打乒乓球、练瑜伽等运动，此类运动可以通过运动使颈椎得到有效放松，从而缓解颈椎间盘突出引起的疼痛、麻木等不适症状。

骨科  2023-12-01

颈椎间盘突出患者适合运动的运动，主要包括颈椎操、小燕飞、平板支撑、牵引锻炼、有氧运动等，可以增强颈椎部位的肌肉力量，稳定颈椎，避免颈椎间盘突出加重。

骨科  2023-12-01

颈椎间盘突出患者适合进行游泳、放风筝、打羽毛球、打乒乓球、练瑜伽等运动，可以缓解颈椎间盘突出的临床症状，建议患者在医生指导下进行运动，避免过度运动造成不良后果。

骨科  2023-12-01