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- OL美味减肥餐单 月瘦七斤
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许多OL工作后体重就开始疯长，其中，很大原因是由于早餐不规律，经常吃快餐，虽然吃得不多，但常吃零食，也基本上没有运动。下面，小编针对这类女性，打造月减7斤营养饮食减肥计划，让OL们成功瘦下来。
减肥 2011-03-14
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- 改变你的餐单 跟脂肪肝说再见
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研究发现低糖的碳水化合物可以预防脂肪肝这个可以致命的疾病最近波士顿儿童医院一项在老鼠身上进行的动物实验研究显示食用易于燃烧的碳水化合物餐单会导致肝脏疾病，甚至于引起肝衰竭和死亡。
肝病 2007-11-07
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- 减肥餐单 苗条身材吃出来
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减肥守则与贴士 1.三天只可喝清汤或清水，不许喝任何甜饮。 2.菜只能用少量油烹调，每天用油量应少于3茶匙。
减肥 2010-04-16
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- 宝宝补钙餐单怎么做的呢
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宝宝补钙餐主要是做汤，也可以做成粥、面片、馒头等，其中含有的钙元素较多，能够补充体内所需的钙元素，建议家长可以让宝宝适当食用。
育儿 2023-09-28
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- 女性补气血食补餐单推荐
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目前很多女性气血不足，可能是微量元素缺乏，经血过多所致。女人气血虚食补吃什么好？
女性 2021-04-29
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- 达人越吃越美的排毒餐单
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合理配制一套营养均衡的“排毒套餐”，对人体进行排毒食疗，不仅有益于身体健康，还可起到强健体魄的作用。市中医院的专家介绍，“排毒”是全面维护身体健康与平衡的新观念，“毒素”一般存在日常生活中。日常程式化的枯燥生活、紧张刻板的节奏、单调乏味的应酬、缺乏锻炼的时间、不科学的饮食、不合理的卫生习惯……所有这一切都有可能成为导致身体毒素增多、积蓄、转化乃至危害健康的原因。
饮食 2008-03-14
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- 怀孕4个多月：营养餐单助力宝宝健康成长！
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听说我身边的朋友小朱最近怀孕了，她一开始还以为是孕吐反应，没想到后来越来越严重。经过检查才发现原来是孕期贫血导致的不适感。
保健 2024-05-07
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- 「宝宝辅食」：一周岁半宝贝每日餐单推荐！
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这不，我那好姐妹小黄最近就因为自家娃儿的饮食问题闹得慌。她家的“掌上明珠”已经一岁半啦，可是每天吃啥却成了个大难题。
保健 2024-05-07
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- 单做虾仁减脂餐能吃吗
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如果处于减脂期，并且对海鲜不过敏的情况下，可以适量食用单做虾仁的减脂餐。但需要注意的是，不建议在减脂期间大量摄入此类食物，以免导致减脂效果不佳。
减肥 2023-11-28
