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- 饭后散步要多久之后才合适呢？除了散步还有哪些好习惯？
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饭后散步是不少人会选择的一个事情，但是需要注意的是，饭后散步一定要选对时间，不然反而会给身体健康带来一些不好的影响。
保健 2019-04-18
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- 饭后六个习惯是长寿大敌！你有这些习惯吗？
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想要养生长寿，良好的生活习惯不可少，有些常见的饭后习惯很对健康有不良影响，你有这些习惯吗？
39健康APP 2017-05-19
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- 别不信 饭后六个不良习惯堪比慢性自杀！
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一般饭后你会做什么呢？是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢？如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康！
保健 2016-10-12
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- 饭后7个好习惯 吃饱吃好更健康
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军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，有保护胃肠的功能
饮食 2011-03-19
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- 蕞逅的戰役：饭后6个好习惯很养生
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很多人只关注食物中的营养，却不知饭后保健也同样重要。
保健 2011-11-15
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- 饭后养成三个习惯，下半生都会受益！不想试试吗？
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每天饭后做的事情，都是有可能让你保持健康体魄或者是有损身体的举措，因此必须要清楚认识，好的坚持，坏的摒弃。
保健 2018-05-19
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- 饭后7个坏习惯可致命
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有人认为，饭后一颗烟，赛过活神仙。事实上，这种做法对人体危害是极大的。因为饭后人体的肠胃蠕动十分频繁，血液循环也随之加快，消化系统开始了全面的运动。
保健 2014-10-28
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- 饭后养成4个好习惯，庆幸：你与长寿触手可及
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下面的文章就给大家介绍几种饭后长寿的好习惯。
保健 2019-04-23
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- 饭后养成3种好习惯，健康长寿自然会找上门
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吃饭是每个人每天都要去经历的，因为我们需要去为我们的能力消耗不断的补充，这样才能够让我们的身体更加的健康，但是有很多的人在吃完饭之后的习惯对于自己的身体健康反而会带来更大的伤害，一定要去养成饭后的好习惯
保健 2019-02-15
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- 饭后养成7好习惯 绝对健康不发胖
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很多人只关注食物中的营养，却不知饭后保健也同样重要。其实，只要足够细心，一些看似微不足道的饭后小行动，也可以为你的健康加分。
减肥 2011-06-13
