饭后能做什么、不能做什么？

饮食  2016-06-01

长寿的秘诀就是养生养生，如果想要从日常生活中做好，那么就是在生活中的方方面面，要养成一些比较好的习惯，这些习惯是养生的一些好习惯，也是可以有助于长寿的一些习惯，那么如果想要长寿，在饭后要养成有哪些习惯呢

保健  2018-02-14

饭后的半个小时内做的事情对于身体健康是非常重要的，现在的人都追求养生生活，而饭后的养生也是非常重要的，在饭后的半个小时内做了正确的事情，可能可以促进身体健康，但是养成了一些不好的习惯，有可能会对身体造成危害

保健  2019-05-01

我国的养生学是古人在日常生活经验的基础上总结起来的文化精髓，古人饭后养生到底是怎么做的呢？

保健  2011-11-15

一些小事——比如饭后的一些小习惯，就很容易影响我们的身体健康。下面就和大家一起看看饭后哪些习惯对我们的健康有较大的影响。

减肥  2017-09-25

“饭后百步走，活到九十九”，这是千百年来流传下来的养生谚语。但“饭后百步走”并非指饭后马上走，中医专家指出，饭后怎么走、走多久，都有很多讲究，若方法不对，不仅达不到健身养生目的，反而给身体带来影响。

老人  2011-08-28

饭后养生法：饭后先漱口、饭后再揉腹、饭后慢慢走、饭后听音乐。

饮食  2012-07-16

一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。可千万别小看这些吃饭时出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢!

中医  2011-04-21

饭后吃水果，很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。

保健  2008-08-04

男性  2011-06-14