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- 中医饮食养生应当遵循的原则
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这充分说明了饮食与生命过程的关系,因此研究食物的种类和饮食的方法对养生极有意义。饮食有两种含义:一是动词,渴则饮,饥则食;二是名词,泛指人类生存所需之物。
中医 2011-05-09
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- 老人饮食养生10注意
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老人养生,绝不能想当然,特别是日常饮食,需要特别的注意,专家为老人的饮食养生提供了10点建议,您不妨多注意一下。
老人 2011-06-28
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- 春季养生饮食注意事项 春季养生知识大全
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春季是比较适合养生的季节,早春应以养肝为主,那么春季养生有哪些春季养生饮食注意事项呢?下面来看下春季养生知识大全吧。
保健 2019-04-22
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- 女人清火养生饮食诀窍
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一有工作压力或生活不规律,就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些“清火”的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不可自己买一些药品随意服用。
女性 2009-01-07
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- 立秋如何养生?饮食要注意“七忌两防”
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8月7日是立秋节气,立秋节气如何养生?立秋饮食要注意“七忌两防”。
保健 2021-08-06
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- 春季饮食养生多久见效一次
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在春季进行饮食养生时,并没有明确的时间要求。通常情况下,在1-2周可见效,但效果可能不明显。
饮食 2024-01-12
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- 春季养生饮食如何注意卫生
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在日常生活中,建议人们在春季时注意饮食的清洁和卫生。如果不注重饮食的清洁和卫生,则可能会引起胃肠道不适症状,如腹痛、腹泻等。
饮食 2024-01-12
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- 春季养生要养肝,饮食记住“少酸多甘”四个字
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春天阳气初升,食甘味能滋养人体的阳气,有利于人体在春日旺盛的新陈代谢。
诊疗频道 2019-02-26