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- 魔鬼身材 情迷弹力腹肌
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这是每个人都知道的腹肌运动。为何会认为腹肌不能像大腿一样的苗条呢?下面这种做法，不仅能锻练胃部及下腹部，也能够使大腿修长。
减肥 2008-04-29
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- 健康饮食法 修炼魔鬼身材
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今天小编就教你健康饮食减肥方法，让你修炼魔鬼身材。
减肥 2010-05-15
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- 骨盆瘦身体操 塑造魔鬼身材
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如果能坚持每天做，一定让你拥有美丽的身材。
减肥 2009-10-08
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- 许嘉凌如何练就魔鬼身材
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健身 2010-04-03
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- 魔鬼身材 美味食肉瘦身计
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瘦一些，再瘦一些，谁让自己的身体离“魔鬼”总差那么一点呢！于是拼命运动、拼命节食、拼命向肉食宣战。因为肉类中含有的脂肪和热量远远高于蔬菜和水果，所以，多数减肥女人不得已成了谈“肉”色变的准素食主义者。
减肥 2008-07-29
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- 特效瘦身食谱 打造魔鬼身材
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每个女人都梦想一副魔鬼的身材，纤瘦又不失韵味。可是正如我们在现实生活中看到的，立竿见影的瘦身效果很难达成。如果你正在尝试寻求一种有效的方法，不妨看看这里列举的食谱瘦身小秘诀。
减肥 2009-12-20
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- 名模成魔鬼身材的秘密
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名模界的模特们都是个个拥有魔鬼身材，令各位MM们可望而不可及。想知道名模的减肥方法吗？
女性 2009-10-18
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- 美味7招 打造魔鬼身材
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每安士含一百七十加路里和十四克脂肪的果仁，骤耳听上去似乎是减肥的克星。但据一项研究显示，充满营养的果仁比起乳酪及饼干低脂小食更能充饥，一安士果仁应足够解决饥饿及防止在晚餐时狂吃的冲动。
健身 2011-05-18
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- 4步教你在办公室塑造魔鬼身材
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久坐办公室的你，再没时间重温学生时代玩双杠、做引体向上的乐趣了，久而久之就连肌肉也松懈下来。这里我们教你一套简单而有效的方法，它能锻炼各个部位的肌肉群，男士、女士都适用，休息时间在办公室、在家里均可以练习，长期坚持你一定可以看到效果。
减肥 2009-12-12
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- 聪明喝水+挑对食材=魔鬼身材
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想要体会大汗淋漓的感觉却流不出汗?你要清楚，想要流汗排毒，水分的摄取与新陈代谢是非常重要的。要聪明的喝水和必须的食材，你才能做水当当的无毒美人。
减肥 2010-05-08
