酸菜鱼的热量比较高，在减肥期间可以少量食用。

减肥  2024-04-01

每100g的八爪鱼中约含有246大卡的热量。如果适量食用且注意搭配运动的情况下一般不会导致身体发胖；但如果过量摄入或长期大量吃，并不注意运动锻炼，则可能会引起肥胖。

饮食  2023-12-23

三文鱼热量一般不高。

精编内容  2023-03-04

水煮鱼豆腐热量高吗？吃适量的鱼豆腐可以有效促进骨骼中钙离子的含量，增强骨骼的弹性，降低骨质疏松的概率，并吸收维生素B营养神经。

保健  2023-04-27

金枪鱼是一种驰名世界的海洋名贵鱼类，由于它活动能力强，而且只在深海处活动，因此肉质嫩而鲜美，且不受环境污染，是不可多得的绿色健康美食。

饮食  2010-05-20

鱼豆腐一般热量比较高，减肥者通常不能吃。

精编内容  2023-03-01

每100g三文鱼的热量为84-95大卡，属于热量相对较高的食物。

饮食  2024-01-07

酸菜鱼的热量比较高，减肥期间可以适量食用。

纹绣美容  2023-09-23

三文鱼的热量不算高。

减肥  2024-04-03

金枪鱼是一种驰名世界的海洋名贵鱼类，由于它活动能力强，而且只在深海处活动，因此肉质嫩而鲜美，且不受环境污染，是不可多得的绿色健康美食。解冻后的金枪鱼若放入冰箱冷冻保存，鱼肉很容易变色，因此要尽快食用。

饮食  2009-03-31