鸡毛菜吃多了通常情况会对胃肠道造成损伤，使患者出现胃寒胃痛、腹泻不止的现象。

精编内容  2023-05-08

鸡毛菜吃了一般具有提供营养、保持血管弹性、滋润肌肤和预防癌症等好处。1、提供营养：鸡毛菜是维生素和矿物质含量较丰富的蔬菜之一，为保证人体生理需求提供了物质条件，有助于增强人体免疫力。

精编内容  2023-05-07

鸡毛菜具有维生素K含量高、利尿通便、补充叶酸、促进生长发育、保护视力等功效和作用。

饮食  2024-04-17

鸡毛菜一般指芥菜的一种类型，又称散胡菜、塌棵菜等。鸡毛菜含有丰富的营养物质，如维生素C、胡萝卜素、钙元素等，适量食用对人体有较多的好处，可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动和代谢废物排出。

饮食  2023-12-08

鸡毛菜是绿叶类蔬菜的一种，其功效与作用包括补充营养、促进排便以及抗氧化等。不过，对于某些特定人群而言也存在一些禁忌，并且在食用时也需要掌握正确的烹饪方式。

饮食  2024-01-01

鸡毛菜吃多了会导致营养吸收不均衡，还可能出现消化不良的情况。

饮食  2023-12-21

鸡毛菜具有提供营养、促进消化吸收、润肠通便、补充维生素D和预防夜盲症等功效与作用。但是，由于鸡毛菜性质寒凉，对于脾胃虚弱者不建议食用。

None  2023-11-21

鸡毛菜是可以吃的。

饮食  2023-12-30

鸡毛菜含有丰富的维生素A、膳食纤维等营养素，适量食用有助于补充维生素A、提供膳食纤维、促进消化吸收、维持血压平衡、改善皮肤健康。但因其属于蔬菜，若作为药物使用，建议咨询医生。

39疾病百科  2024-04-14

鸡毛菜一般具有润肠通便、补充营养等作用。

精编内容  2023-04-05