居里夫人两次获得诺贝尔奖后，仍一门心思地默默工作，对名利淡然处之；达尔文（享年73岁）获悉华莱士（享年90岁）也写出了进化论著作后。

保健  2008-08-05

每种果汁都有自己不同的营养价值，多种蔬果混合食用可以使营养更加均衡，又可避免因品种单一造成味道欠佳。

减肥  2008-10-17

老年人长寿的独家秘决

老人  2010-05-11

直立杠哑铃推举，不系腰带，以每组6－8次的负荷做推举。由于身体自然后倾。故对上胸有很强的刺激效果。能很快“淹没“显露的锁骨。

健身  2010-05-31

老人心脏的保养秘决！

老人  2010-05-21

能确保你不过度训练。有研究表明，短期内每天练两次可能会暂时降低睾丸激素水平，但在返回到每天练一次后，睾丸激素会很快升高。

健身  2010-06-07

减肥窍门无处不在，只要你细心观察，会发现有很多时机是可以达到最棒的减肥效果的！

健身  2008-06-20

保持健康饮食的秘决，通常是指有助于预防慢性代谢性疾病、防治慢性疾病的饮食方法。日常饮食中，主要应注意适量吃富含优质蛋白质、膳食纤维、维生素、微量元素的食物，避免暴饮暴食。

饮食  2023-09-25

肥起来容易瘦下去难，有数据显示，95百分号减肥的人，会在未来五年内，体重回升至减肥前的水平甚至更高。这个惊人的数字说明，只有5百分号的人才是真正意义上减肥成功。怎么捍卫辛苦减肥后的成功，防止“回锅肉”再上身呢？

减肥  2009-06-25

拥有雪白无瑕的肌肤是多么令人羡慕的啊，正所谓“一白遮三丑”嘛，于是如何美白成了爱美MM们追求的目标。但是你知不知道，不同的肌肤类型，美白方法也不同的哦。下面来看看这三种类型肌肤的美白方法究竟有什么不同之处。

美容  2010-12-29