脱去厚厚的冬装，很多朋友会发现，不知不觉身上长了一圈肥肉！没有厚衣服遮盖，是一个件难堪的事情吧！其实，冬天太冷大家普遍不愿意出来活动，整天呆在家里，再加上春节期间美味佳肴的犒劳，长些脂肪也是难免的。

健身  2011-03-24

下面小编为你介绍瘦腰有效四法：1.动手洗车瘦腰法 2.聚会玩乐瘦腰法 3.逛超市瘦腰法 4.双休日勤劳瘦腰法。

健身  2010-12-22

吃了辣椒精之后胃疼直不起腰，可能是由于饮食不当、消化不良等原因引起的。建议患者及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。

胃病  2023-10-31

射精完腰就会酸痛，通常是由于性生活过于频繁或者是频繁手淫等原因所致，但也不排除是本身患有腰部疾病，射精完腰就会酸痛的情况。

保健  2023-09-08

下面介绍几种最有效的瘦腰收腹法，找到你最乐意的那几种，坚持下去，定能成为小腰精。

减肥  2010-04-03

>“如何练出结实平坦的小腹？”男人女人们都希望自己能够得到的秘诀。以下让我告诉5个让你变得更苗条，并且腰上没有赘肉的方法。

减肥  2010-03-28

上班的女性们，由于工作的原因经常要坐着，日积月累后就变成了小腹婆，想通过瘦腰运动去除掉腹部赘肉，但是每天工作的劳累又让自己偷懒无法实现。现在为大家介绍6个轻松的瘦腰方法让你成为夏季“小腰精”。

减肥  2010-05-05

对于很多officelady来说一天可能会在办公室坐上八个小时甚至更多的时间,慢慢地会发现工作几年下来，职位未升，工资没涨，唯一的“收获”竟然是——小腹上不断堆积的赘肉。

减肥  2010-05-08

腰部保健按摩可以舒筋通络，促进腰部气血循环，消除腰肌疲劳，缓解腰肌痉挛与腰部疼痛，使腰部活动灵活、健壮有力。

减肥  2010-04-15

射精完腰就会酸痛，通常是由于射精后腰部肌肉痉挛引起，但也可能是患者本身就存在腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病导致。建议及时就医，在医生指导下根据不同原因选择合适的治疗方法。

保健  2023-08-30