其根本原因是一天当中热量的摄入过多，会直接影响到减肥效果。那么，减肥期间一天摄取多少卡路里呢？

减肥  2020-08-07

人体不运动一天消耗多少卡路里，需要根据运动方式进行判断，不同的运动方式消耗的卡路里也有所不同，如有氧运动、无氧运动、阻力运动等。

骨科  2023-08-18

癌症  2020-01-14

1天1200卡路里相当于吃多少？

保健  2022-10-26

锻炼大腿，手臂前部及中部的肌肉，并有塑造大腿及大臂外形的作用。

减肥  2010-05-06

一天消耗多少卡路里取决于个人的体重、运动强度、年龄等多种因素，因此没有具体的数值。一般来说，一个人的体重是在一个固定的范围内的，在不同的生理状况下，体重的变化也是不同的。

精编内容  2023-03-10

众所周知，饮食是维持人体生存的基本，如果一个正常的成年人不吃饭，很难坚持一周以上，身体的各器官也需要食物来提供热量及营养，只有摄入的热量过多，人才会变胖，但人体一天摄入多少卡路里才算健康，不会变胖呢？

减肥  2020-10-20

卡路里是一种热量单位，单位为卡，人一天消化多少卡路里与年龄、性别、体重、活动量有关，不同的人一天消耗的卡路里也不同，需要具体问题具体分析。

诊疗频道  2023-08-19

在这样的情况下，一定要注意积极消耗卡路里，限制热量的摄入。

减肥  2020-09-29

作为减肥者一定时常听到关于：低卡路里、低热量、零卡路里等名词，可以说只有想着减肥或是想着健身的人才会关注这样的字眼。我们平时吃的所有食物都含有卡路里，它是测量食物热量的单位。

减肥  2020-09-04