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- 一谷补一脏 五谷怎样吃最养生
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研究表明,五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其中小米可养脾、大豆可养肾等等。中医认为,五谷不仅可以裹腹,还是五脏食疗养生的好食材。
老人 2012-05-14
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- 一谷补一脏 五谷怎样吃最养肝肾
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研究表明,五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其中小米可养脾、大豆可养肾等等。中医认为,五谷不仅可以裹腹,还是五脏食疗养生的好食材。
饮食 2011-12-04
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- 高粱养肝小米养脾 五谷养五脏
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古中医中就有关于“五谷杂粮可养五脏”的记载,而早在古代民间就有“一谷补一脏”的说法。其实所谓的“五谷”主要是指有小米、大米、小麦、大豆、高粱。中医认为,五谷不仅可以裹腹,还是五脏食疗养生的好食材。
饮食 2013-01-04
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- 教你怎样用五谷养出健康五脏
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《黄帝内经》提出“五谷为养”,即“五谷”是饮食与养生的根本,河南中医学院一附院内分泌科副主任医师冯志海说,中医有五谷养五脏的说法,由于地区的差异,五谷有很多种不同的说法,但小米、小麦、大米、大豆、高粱这五谷在老百姓的餐桌上最为常见
饮食 2009-12-13
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- 怎样用五谷养出健康五脏
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小米养脾 大米养肺 小麦养心 大豆养肾 高粱养肝
饮食 2010-05-27
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- 怎样用五谷养出健康的五脏
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小米养脾 大米养肺 小麦养心 大豆养肾 高粱养肝
iphone 2010-07-20
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- 怎样用五谷养出健康的五脏
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大米润肺大米包括稻米、薏米等,具有滋阴润肺的作用,也兼有养胃的功效。 滋补吃法:有肺热、咳嗽等症状时,可以喝一些大米熬煮的米汤。
饮食 2010-07-16
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- 五脏失调 男人也要补“芯”
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受环境污染、生活紧张、压力过大、不良习惯等多重“夹击”,现代男性亏空的不只单单一个肾,紧张抑郁、嗜酒易伤肝,大气污染、吸烟伤肺,饮
男性 2010-02-21
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- 防五脏失调 男人也要补“芯”
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男人五脏失调,导致男性出现疲劳虚损、脆弱、过早衰老、工作生活力不从心……
中医 2008-08-25