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- 上班族必学 养生保健诀窍
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上班族常感觉疲惫、眼睛痛、压力大等，多学习一些养生保健诀窍，有助于解决这些问题。适合上班族的养生保健诀窍有哪些呢？
保健 2016-11-10
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- 上班一族必学 9招简单护眼
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上班族日日夜夜对着电脑，无论是工作还是娱乐，都紧紧地和电脑相连着。然而久而久之，容易感到眼睛疲累，究竟应该怎么办呢？
保健 2011-07-06
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- 上班族必学 躺着也能瘦
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世界上最不费力、最享受的瘦身方法是什么？健康专家的答案是：精油按摩。按摩是一种被动消耗能量的过程，在按摩师反复按压你肌肉的同时，你不光会释放大量卡路里，还能使新陈代谢速度加快，脂肪自然而然地减少。
健身 2014-10-12
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- 上班族练就翘臀 必学4个运动
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上班族要学会几招办公室运动，不然真的坐出大胖臀时，后悔也来不及了。本文编辑为你介绍4个适合上班族练就翘臀的运动。
健身 2014-12-19
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- 上班族必学 最快速醒脑操
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每日早起上班对于白领阶层而言是十分痛苦的事情，现在小编就为您介绍几招最快速轻松的醒脑操，让您在起床之前就能最快恢复精力。
保健 2009-08-09
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- 上班族必学严防电脑“死肌”
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你每天的工作是否要连续面对电脑数个小时?那你肯定会发现自己的皮肤一天比一天暗沉，甚至出现毛孔粗大、黑眼圈和细纹，这就是典型的“电脑肌”。对付电脑肌并不是放一盆小小的仙人掌就OK的，我们应该以防护为主，严防肌肤进入“死机”状态。
保健 2011-01-13
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- 药房上班必学的药品知识？
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中医 2020-01-14
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- 上班族必学速效瘦臀瑜珈
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上班族容易因久坐造成臀部肥大，现在就教大家一个简易瑜珈动作，教你随时随地打击屁屁脂肪，拯救你肥扁的臀部！
健康视频 2011-07-26
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- 打倒春困 白领必备6招
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上班没精神，做事效率不高怎么办？不着急，打倒春困，白领必学6招。
中医 2015-02-14
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- 1对1解决肌肤熬夜后患
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许多上班族由于事务繁多开始了加班期，甚至有些OL还要熬夜苦战，如何改善熬夜的皮肤就成为了加班MM必学的攻略了，跟着小编来了解熬夜后如何恢复皮肤吧。
美容 2014-02-14
