吃肉不吃饭是否会胖，需要根据具体情况进行判断。如果只是偶尔一次吃肉不吃饭，并且运动量较大，则一般不会长胖；但如果长期如此或运动较少，则可能会导致脂肪堆积而引起肥胖。

饮食  2023-11-14

吃肉不吃饭可能会长胖。如果想通过吃肉不吃饭这种方法保持身材，不长胖，还需要讲究一些饮食方法来调整，如，食用浅色肉类、搭配其他食物食用、烹饪肉类少放食用油等。

精编内容  2022-04-01

长胖指增肥，不吃肉的患者可以通过调理肠胃、调理情绪以及合理膳食等方法健康增肥。

精编内容  2022-09-08

如果不吃肉想要长胖，可以通过适当增加进食量、食用含脂肪和碳水化合物较多的食物等方法进行改善。如果身体比较瘦弱，可能是由于偏食肉类所致，此时可以多吃一些富含蛋白质以及维生素类食物帮助长胖。

饮食  2023-12-24

如果晚饭适量进食肉类食物，并且配合运动等其他减肥措施，一般不会导致长胖。但如果晚饭大量进食肉类食物，则可能会引起肥胖的情况发生。

饮食  2023-12-09

吃素减肥是一个风潮，还有些肥胖型高血压患者因为医生嘱咐夏季要饮食清淡而选择素食。营养医师提醒：不当吃素同样会发胖，甚至肥胖。素食的烹调手法决定其热量及脂肪含量。

减肥  2008-09-15

烹饪肉类要减少烹饪时间。因为在肉类烹饪上，时间越长，就意味着使用的调料会越多，所以，尽量少吃炖入味的肉，而改吃浇汁入味的肉菜。

饮食  2011-10-22

如果每天适量食用肉包子，并且配合运动锻炼等其他情况，一般不会导致长胖。但如果大量进食肉包子，则可能会引起肥胖的情况。

饮食  2024-01-02

None  2023-11-27

如果在减肥期间适量或少量吃肉夹馍，并且配合运动锻炼，一般不会导致长胖。但如果过量吃或者不进行运动，则可能会导致长胖。

减肥  2024-01-04