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- 五色蔬果让女性吃出健康
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对女人来说,多吃有色的蔬果,对身体大有裨益。
女性 2013-02-10
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- 常吃五色蔬果“阻断”癌症
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其中多酚中的花青素是植物色素的主要成分,构成了植物食物五彩缤纷的美丽色彩,我们日常食用的紫色、紫罗兰色、红色、黄色、橙色等五色蔬菜及水果就是富含花青素的食物。
癌症 2011-04-27
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- 五色“药用”蔬果可抗癌
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根据自己的喜好和需要对蔬菜的味道、口感、营养和功效进行调配非常有必要
癌症 2007-08-13
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- 五色蔬果煲靓汤,吃杂菜
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把蔬果分成5个种类的颜色,红色、橙黄色、绿色,紫黑色和白色,而每一种颜色代表不同的植物营养素
饮食 2010-12-14
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- 五色蔬果让女性吃出健康
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生活中蔬果的种类成千上万,颜色也是缤纷多彩,营养学家把它们分为五大类:黄色蔬果、绿色蔬果、紫黑色蔬果、红色蔬果、白色蔬果。
女性 2013-01-07
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- 五色蔬果新吃法宝宝营养更全面
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卫福部历年来对国人进行的多次营养调查,结果发现,目前国人不分年龄,都有蔬果摄取不足的情况,约高达80%的人,蔬菜、水果都吃不够。
育儿 2015-07-30
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- 五色配五脏 蔬果颜色关乎健康
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中国传统医学中有一套“五色配五脏”的食疗理论。科学家通过对多种食物营养成分的分析证实:食物的营养价值确实与食物的颜色有着密切的关系,在五颜六色的“外衣”下,一些食物蕴含着某些特定的养生保健效果。
中医 2010-02-18
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- 五色蔬果 吃出健康好美丽
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中国传统医学中有一套“五色配五脏”的食疗理论。科学家通过对多种食物营养成分的分析证实:食物的营养价值确实与食物的颜色有着密切的关系,在五颜六色的“外衣”下,一些食物蕴含着某些特定的养生保健效果。
女性 2008-07-21
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- 五色“药用”蔬果帮忙防癌
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根据自己的喜好和需要对蔬菜的味道、口感、营养和功效进行调配非常有必要,美国癌症学会最近提出了“5 a day蔬菜搭配法”。
癌症 2009-01-10
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- 五色蔬果对宝宝的功效
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有科学研究发现,蔬菜、水果中含有一种与疾病作斗争的武器———植物营养素。根据蔬菜、水果的色泽来区分,不同的植物营养素对机体有着不同的功效,最主要是能改善人们的心情。
育儿 2010-05-24