网络上有很多让运动前喝杯咖啡的建议，据说可以在运动中提高脂肪燃烧！这个说法让很多有瘦身需求的人如获至宝，争锋效仿。那么，运动前喝咖啡，真的可以燃脂吗？

资讯  2021-04-01

老39健康文章  2000-01-01

减肥咖啡有效吗？39减肥小编教你喝咖啡减肥的最佳时间。如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖。

减肥  2012-05-20

一天中在下午进行运动且在运动前摄入适量咖啡因（如，一杯）可增加运动能力。

女性  2021-04-03

若想喝咖啡不影响晚上睡觉，则建议在白天适当饮用，并且不要过量。如果患者本身存在睡眠障碍、焦虑症等疾病，在睡前也不建议喝咖啡。

饮食  2024-02-05

精编内容  2023-02-06

咖啡是学习工作的好伙伴，有助于提神醒脑，但错误地喝咖啡也会危害健康，掌握时间与量，才能最大程度也发挥咖啡的作用喔！到底哪些时间喝咖啡对身体最好呢？

饮食  2016-06-07

包皮龟头炎  2023-01-20

喝咖啡对血压一般没有影响，但是过量饮用，可能会导致血压升高。咖啡属于一种常见饮品，含有咖啡因、糖分等成分，具有提神、醒脑的作用，适量饮用，一般不会对血压造成影响。

精编内容  2023-03-01

喝咖啡心跳加速手抖，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌病等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

精编内容  2023-03-15