-
- 四大发酵食品的瘦身秘诀
-
由于韩式泡菜的制作过程使用了大量辣椒及蒜头,因此它所需要盐分并不多,是一种低卡路里、低胆固醇的健康食品。
减肥 2010-04-29
-
- 发酵食品也能抗衰老?真的
-
从发酵食品的长期研究及实验得知,它的真正魅力在于其有与药品媲美的奇特功效。故日本的保健医师们建议:现代人应该提醒自己每天摄取一种发酵食品,这样可以维持健康、促进长寿。
老人 2017-06-06
-
- 多吃发酵食品可抗衰老
-
真正每天的饭食当中不可缺少的东西是味噌汤、泡菜,在东日本一带的地区不可缺少的还有由黄豆发酵而成的纳豆。可以说,真正的日本食文化就是发酵文化,而日本人的长寿,也和每天吃发酵食品息息相关。
老人 2008-08-12
-
- 发酵食品对人体有什么好处
-
发酵食品可以预防便秘,增加肠道菌群,促进消化。1、预防便秘:含有大量人体所必需的氨基酸和维生素,可以很好地调节肠道菌群,起到预防便秘的作用。
精编内容 2023-03-26
-
- 多吃发酵食品有助抗衰老
-
真正每天的饭食当中不可缺少的东西是味噌汤、泡菜,在东日本一带的地区不可缺少的还有由黄豆发酵而成的纳豆。可以说,真正的日本食文化就是发酵文化,而日本人的长寿,也和每天吃发酵食品息息相关。
老人 2008-10-28
-
- 发酵后的面类食品比较有营养
-
同样是面食,可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。研究证明,酵母不仅改变了面团的结构,让它们变得更松软好吃,还大大地增加了馒头、面包的营养价值。
饮食 2008-04-07
-
- 多吃发酵食品可抗衰老
-
真正每天的饭食当中不可缺少的东西是味噌汤、泡菜,在东日本一带的地区不可缺少的还有由黄豆发酵而成的纳豆。
资讯 2008-03-17