白露节气已是真正的凉爽季节的开始，很多人在调养身体时一味地强调“贴秋膘”，注重肉类等营养品的进补，其实每个人都要随着节气的变化而随时调节饮食结构。现就推荐几款适合白露节气的食谱。

饮食  2011-09-08

大雪节气，阴气已盛，阳气衰微，广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出，大雪养生在饮食调理方面宜增苦味忌咸味，补理肺胃，可多吃羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、墨鱼、章鱼、北芪、党参、熟地、黄精、枸杞等。

中医  2010-12-15

百岁老人的饮食养生秘诀通常包括清淡饮食、适当吃水果、适当吃蔬菜、适当吃豆类及豆制品、避免吃油腻食物等，建议根据老人的身体状况进行合理调养。

饮食  2023-09-24

在临床上，通常没有百岁老人的十大饮食养生秘诀的说法。

饮食  2023-09-24

中医养生的饮食6A原则：食要早（zao）、食要少（shao）、食要暖（nuan）、食要缓（huan）、食要淡（dan）、食要软（ruan）。

中医  2011-05-07

以下为你介绍中医饮食养生的四大特点。

中医  2011-05-06

中医  2007-11-01

活动将于3月19日（本周五）上午在东莞开展“四时养生与中医饮食调护”主题讲座，由广州中医药大学护理学院副院长宋阳教授主讲。

中医  2021-04-01

在春秋战国年代医疗卫生条件较差的情况下，孔子依然能得享73岁高龄，其养生之道是养成良好的饮食习惯。

中医  2010-03-30

秋季的饮食原则应以防燥护阴、滋阴润肺为原则，最好远离那些辛辣、燥热的食物，适当多吃一些酸味的食物。

饮食  2012-08-07