如果配合运动和饮食调理进行减脂，适当做仰卧起坐是有用的。但如果单纯依靠仰卧起坐来减脂，则效果不佳。

减肥  2023-12-11

仰卧起做这项运动，对于瘦肚子效果确实非常不错，但是很容易导致肚子上形成肌肉这种情况，所以在瘦肚子的时候做仰卧起坐的情况下，一定要注意适当的进行按摩，在每次做完仰卧起坐之后，要注意按摩几分钟，这样能够达到非常不错的效果

减肥  2020-07-04

仰卧起坐对部分由于饮食生冷、长期受凉等因素引起的轻度宫寒有一定的作用。但对于较重的宫寒患者而言，仅靠仰卧起坐无法起到较好的治疗效果。

妇科  2024-02-16

子宫下垂在临床上一般是指子宫脱垂，子宫脱垂做仰卧起坐一般有用，但作用有限，只能起到辅助改善的效果。建议子宫脱垂的患者及时到医院就诊，完善相关检查后，根据自身情况在医生指导下进行针对性治疗。

保健  2023-09-13

子宫下垂在临床上一般指子宫脱垂，子宫脱垂做仰卧起坐一般有用，但作用比较有限。通常情况下，子宫脱垂较为严重的患者，单纯通过做仰卧起坐并不能完全将子宫脱垂的现象改善，还需要通过使用子宫托、手术进行治疗。

诊疗频道  2023-09-16

众所周知，仰卧起坐是一项非常消耗体力的动作，在青少年的体育项目考核中，仰卧起坐是必考项目，但如果想通过仰卧起坐来减肥，效果又如何呢？仰卧起坐减肥有用吗？

减肥  2020-07-02

None  2024-02-01

None  2023-01-23

卵泡不破时进行仰卧起坐一般没有用，因为仰卧起坐本身对卵泡发育没有太大影响，也没有促进卵泡破裂的作用。通常卵泡在排出后，要及时进行检查，了解卵泡排出后的情况，有助于指导受孕。

不孕不育  2023-07-29

仰卧起坐是日常生活中常见的健身运动，由于其方便等诸多优点，所对被不少人群当场减肥运动，但是对其减肥效果又保持怀疑。那么仰卧起坐有用吗。

健身  2016-06-01