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- 八位创世界纪录的老人分享健康心得
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今年7月,英国101岁老人桃瑞丝•朗,成功地从171米高的建筑上使用绳索垂直下降,刷新自己此前创下的世界纪录,蝉联这项运动“世界上最老挑战者”。她说:“高空垂降等极限运动一直被视为年轻人的专利,但这并不意味着老人只能望而却步”。专家点评:老人应保持对生活的童心和好奇心,主动向年轻人学习新鲜事物和社会潮流,这样生活才会更有趣。在身体状况允许的前提下,也可尝试滑翔、攀岩等极限运动,但要注意安全。
老人 2015-10-15
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- 早泄心理健康心得体会
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早泄是男性的常见疾病,心理健康对早泄者的心理有着很重要的作用。
保健 2023-09-09
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- 厨师健康饮食心得感悟
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在临床上,厨师为健康人群,在日常饮食中需要注意健康饮食。膳食营养合理性是健康饮食的基础,合理烹饪是烹饪成功的关键,而烹饪方式不当会影响食物的风味、营养成分和健康状况。
饮食 2023-10-01
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- 子宫肌瘤健康小讲座心得
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关于子宫肌瘤健康小讲座,主要包括饮食、卫生、锻炼、生活习惯、定期检查等方面。1、饮食:子宫肌瘤患者应尽量少食用含有植物性雌性激素的食物,如豆浆、蜂
产科疾病 2023-06-17
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- 美国“健康教父”的长寿心得
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一生都在敦促美国人优化饮食结构和进行更多体育锻炼的拉兰内,他还能够举重,做仰卧起坐,甚至把78岁的妻子伊莱恩举起来。
老人 2009-09-21
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- 安全饮食健康成长心得
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安全饮食、健康成长是中华文化传统的内容之一,要想在饮食中充分达到营养均衡与合理,可通过改善饮食结构、均衡饮食,搭配合理的营养素比例,来达到营养均衡与合理的饮食平衡。
饮食 2023-10-11
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- 饮食不健康 小心得痔疮
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39健康网深圳站带着这些问题采访了专家。
诊疗频道 2009-01-05
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- 冬季饮食与健康的心得
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冬季是自然界中温度最低且最干燥的季节,此时的饮食应以温热的为宜,可以抵御寒冷,也可以滋润肠道,对人体健康有益。
饮食 2023-10-10
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- 林嘉欣健康减肥与美容心得
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林嘉欣虽然身形不像时下的艺人一样纤瘦骨感,却更有邻家女孩的清纯与甜美,大家都说林嘉欣不要减肥比较好,很甜美很可爱。
女性 2010-05-24