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- 自编健眼操 视力渐渐高
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健眼操，练习时姿势坐、立、躺均可，睡前、起床前、午休或有闲暇时都能做。
老人 2007-11-09
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- 白领必备 办公室健身健骨操
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许多人颈椎不好，是因为一些错误的习惯性动作，比如站立时上身不挺直，耳朵和肩不在一个垂直线上。而长期伸着脖子面对电脑，也会让颈椎受伤。
保健 2011-06-10
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- 强效瘦身哑铃操03健胸运动 02:34
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强效瘦身哑铃操03健胸运动 02:34
减肥 2008-02-18
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- 轻巧健腿操 摆脱水肿萝卜腿
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每个动作完成5次为一组，每天做5-10组即可。不必连续完成，在午后疲劳时或晚间做，效果更佳。动作在最大幅度时，保持10-15秒。
减肥 2010-03-26
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- 健胸操 突出你的胸部曲线
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趁现在还有时间，我们来做一套健胸操，可以帮你同时塑造美丽的乳沟和挺拔的胸部曲线。
增肥 2009-04-21
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- “健晨杯”全国中老年剑拳操大赛简介
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老人 2010-08-02
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- 突出你的胸部曲线的简单健胸操
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趁现在还有时间，我们来做一套健胸操，可以帮你同时塑造美丽的乳沟和挺拔的胸部曲线。
增肥 2009-07-10
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- 白领必备 办公室健身健骨操
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健身 2012-07-20
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- 老人常练习“健口操”咀嚼有力
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老人练习“健口体操”有利于牙齿健康。该操分为面部体操、舌体操和唾液腺按摩3种。长期坚持做能让咀嚼有力，口齿清楚。所以快点来学学吧。
保健 2015-05-17
